http://flexyokohama.blog.tennis365.net/ 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。 ja http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/247778.html 木曜担当長谷部です。 先週のブログに書いたデ杯フィリピン戦ですが、見事に５戦全勝で２回戦に進出しましたね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/122.gif" width="15" height="15" border="0" alt="くすだま" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/123.gif" width="15" height="15" border="0" alt="拍手" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/123.gif" width="15" height="15" border="0" alt="拍手" /> シングルスのエース錦織選手、ダブルスの未来のエース近藤選手と二人の主軸を欠いた中、初戦の伊藤選手がフルセットの末勝利<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 続く添田選手も逆転で２連勝<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" />で、二日目のダブルスは鈴木選手・松井選手のベテランコンビが危なげなく勝利<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 消化試合となった最終日も、選手を変えずに行いきっちりと勝利<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 続く二回戦の相手は強豪オーストラリア<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/136.gif" width="15" height="15" border="0" alt="オーストラリア" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/08.gif" width="15" height="15" border="0" alt="びっくり" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピカ" /> 元世界№１のヒューイット選手など、実力的には格上の相手と対戦ですが、この勢い+エースの復活で是非とも勝利を掴んでもらいたいですね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 2010-03-11T13:08:52+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/247199.html こんばんは相澤です<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/35.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ガハハ" /> またまた雪降ってますねぇ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif" width="15" height="15" border="0" alt="下降" /> 暖かくなったと思ったら雪<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/84.gif" width="15" height="15" border="0" alt="雪だるま" />ほんとに体調崩しやすい季節です<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif" width="15" height="15" border="0" alt="汗" /> みなさんお体には十分注意してくださいね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" /> さて、今日の朝なんですが車でフレックスに向かっていたら信号待ちの前の車に何かが書いてあってよく見ると 「守ります！車間距離と女子高生」って書いてありました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> 何故女子高生だけ？って思いながらもユニークな標語に思わずパシャリしちゃいました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/124.gif" width="15" height="15" border="0" alt="カメラ" /> みなさん街で見つけた面白いものがあったら是非相澤まで<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> <img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/dvc00367.jpg" width="448" height="252" border="0" alt="" /> 2010-03-09T18:26:35+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/246056.html こんにちは<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif" width="15" height="15" border="0" alt="スマイル" />フロントのカネトクです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/03.gif" width="15" height="15" border="0" alt="にっこり" /> 今シーズン最初で最後のスノボに群馬へ行ってきました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/03.gif" width="15" height="15" border="0" alt="にっこり" /> <p style="text-align:center;"></p><img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/ca3g0047.jpg" width="448" height="336" border="0" alt="" /> 朝からいいお天気で、平日ということもあり、ゲレンデも空いていて、 気持よく滑れました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /> 私がスノボを始めたのは数年前の事で、 すっかり大人になってからです。 それまで雪山へ行ったと言えば、登山好きだった父に小学生の時家族旅行で連れられ、 夏の白馬岳にアイゼン履いて上った記憶ぐらいしかなくて… 初めてスノボに行った時は、シンシンと雪が降るなか、 板の操り方も分からないのに、頂上まで連れていかれ、 滑れる訳もなく、いい大人が泣きながら歩いて下山<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif" width="15" height="15" border="0" alt="下降" /> もぉ怖さと、不安と、悔しさと色々入り混じってました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> もぉスノボなんて絶対行かない<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ビックリマーク" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ビックリマーク" />とその時思いました。 でも、大人になってから始めたスポーツってスノボくらい。 １発目はスゴクみじめな、やな思いをしたけど、 滑れるようになりたい<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/42.gif" width="15" height="15" border="0" alt="パンチ" />って思ったんですよね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/11.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ナイス！" /> シーズン中２、３回しか行けないけど、 運動音痴な私は少しずつ、本当に少しづつ、前進してます<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/03.gif" width="15" height="15" border="0" alt="にっこり" /> 去年は木の葉で降りられるようになり、昨シーズンの滑り収めの時は、少しターンも出来るように、 今年は１回しか行けなかったですが、緩やかな斜面ならターンで滑っていけるようになりました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /> 相変わらず急斜面はビビって木の葉になっちゃいますが。。。 ここまで来るのに、どれだけの時間がかかってるんだって感じですけど…<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> 大人になってから新しく始めるって、引っ込み思案な私には、 スゴク勇気がいて、でもいざ始めてみると、ゼロからの出発が楽しかったりします<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 不器用なので本当に少しづつですが、達成していく過程が楽しいし、嬉しい<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/97.gif" width="15" height="15" border="0" alt="チューリップ" /> 不器用ならではの素敵な道のりです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/114.gif" width="15" height="15" border="0" alt="四葉クローバー" /> なかなか教えてくれるように出来ない私に、辛抱強く教えてくれた方達に、本当に感謝です<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 春なので新しい事が始めたくなる季節ですね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/155.gif" width="15" height="15" border="0" alt="桜" /> 2010-03-05T12:25:53+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/245837.html 木曜担当長谷部です。 今週末に行われるデ杯フィリピン戦ですが、錦織選手は復帰したばかりという事もあり欠場<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif" width="15" height="15" border="0" alt="下降" /> さらに直前にダブルスで出場予定だった近藤選手も欠場<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif" width="15" height="15" border="0" alt="下降" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif" width="15" height="15" border="0" alt="下降" /> 両選手ともにこれからの日本チームのシングルス・ダブルスの『エース』として期待されていただけに残念ですが、これまでエースとして戦ってきた鈴木選手や添田選手、錦織選手・添田選手に次ぐ『大三の男』伊藤選手、近藤選手の代わりに急遽出場する事になる松井選手に期待しましょう<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 2010-03-04T17:25:02+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/245282.html こんばんは相澤です<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/35.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ガハハ" /> 先日、無事結婚式と入籍を終えました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/122.gif" width="15" height="15" border="0" alt="くすだま" />皆様、プレゼントや色紙やビデオレターまでありがとうございました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/123.gif" width="15" height="15" border="0" alt="拍手" />ほんとに嬉しかったです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" /> ちなみに式の写真は少しですが掲示しますのでお楽しみに<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ビックリマーク" /> みなさまに頂いたものは式でも飾らせて頂きました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" />んで、今は我が家にちゃんと飾ってあります<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" /> こんな感じ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/137.gif" width="15" height="15" border="0" alt="下" /> <img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/dvc00366.jpg" width="252" height="448" border="0" alt="" /><img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/dvc00364.jpg" width="448" height="252" border="0" alt="" /<img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/dvc00360.jpg" width="252" height="448" border="0" alt="" /><img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/dvc00359.jpg" width="252" height="448" border="0" alt="" /><img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/dvc00360.jpg" width="252" height="448" border="0" alt="" /> どれも大切にしますね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 追伸、式の待合ロビーはこんな感じでした<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/137.gif" width="15" height="15" border="0" alt="下" /> <img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/dvc00361.jpg" width="240" height="320" border="0" alt="" /> 2010-03-02T18:12:51+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/244299.html おはようございます<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/03.gif" width="15" height="15" border="0" alt="にっこり" /> 今日は朝から荒れていますね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/156.gif" width="15" height="15" border="0" alt="台風" /> ここ数日暖かい日が続きますが、昨日関東でも春一番が吹きましたね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/156.gif" width="15" height="15" border="0" alt="台風" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 春もすぐそこまで来てるみたいです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/97.gif" width="15" height="15" border="0" alt="チューリップ" /> この間春を一足早く感じに、伊豆へ河津桜を見に行ってきました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/155.gif" width="15" height="15" border="0" alt="桜" /> 河津桜まつりまでの道のりは大渋滞＆朝あんなに晴れていた空が曇り… どぉなる事かと思いましたが、到着するころにはいい感じに晴れて、 渋滞して丁度良かったです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/54.gif" width="15" height="15" border="0" alt="晴れ" /> 桜は見ごろで、とてもキレイでしたよ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/38.gif" width="15" height="15" border="0" alt="目がハート" /> 満開でした<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/155.gif" width="15" height="15" border="0" alt="桜" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> <img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/img_1753.jpg" width="336" height="448" border="0" alt="" /> 写真はちょっと曇ってしまっていますが、 空の青、桜のピンク、菜の花の黄のコントラストがすごくキレイで感動しました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/153.gif" width="15" height="15" border="0" alt="リボン" /> <img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/img_1775.jpg" width="448" height="336" border="0" alt="" /> この濃いピンクが可愛いですよね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/99.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ハート" /> <img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/img_1747.jpg" width="448" height="336" border="0" alt="" /> でも私は桜に見とれつつ、川沿いの屋台に夢中でした<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/38.gif" width="15" height="15" border="0" alt="目がハート" /> おやきに、サツマイモのスティック<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/139.gif" width="15" height="15" border="0" alt="右" />これは砂糖がまぶしてあって本当美味しかったです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/39.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ハート" /> サツマイモ好きにはたまらない一品です<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> やっぱり花より団子ですかね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 下の写真は川沿いの河津桜の原木だそうです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/155.gif" width="15" height="15" border="0" alt="桜" /> <img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/img_1781.jpg" width="448" height="336" border="0" alt="" /> 河津桜の原木は、飯田家のお庭にあります。 現在樹齢約５０年・樹高約１０ｍ、樹巾約１０ｍ、幹周約１１５cmだそうで、とても立派でした<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" /> 車の中から撮ったのであまり上手く撮れていませんが、 皆さん川沿いを散歩した後、ここへも足を運ばれるようです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/03.gif" width="15" height="15" border="0" alt="にっこり" /> たくさんの方がこの原木の周りで戯れていました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 　 　この桜は、河津町に原木があることから、昭和４９年に河津桜と命名され、昭和５０年に河津町の木に指定されました。 やっぱり桜は良いですね～<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/153.gif" width="15" height="15" border="0" alt="リボン" /> お花見しなきゃ春は始まらないです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /> 2010-02-26T11:36:23+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/243938.html 木曜担当長谷部です。 今週に入りだいぶ暖かくなってきましたね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/54.gif" width="15" height="15" border="0" alt="晴れ" /> いよいよ春到来<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/155.gif" width="15" height="15" border="0" alt="桜" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> …ただ、それとともに『花粉症』のシーズンも到来してしまうんですけどね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif" width="15" height="15" border="0" alt="まいったぁ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif" width="15" height="15" border="0" alt="汗" />(笑) そして、日本テニス界にも春の訪れが<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピカ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/08.gif" width="15" height="15" border="0" alt="びっくり" /> ついに、錦織選手がツアー復帰しましたね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 怪我という長い長い『冬』を超え、初優勝した思い入れの地で新たなスタート<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" />(残念ながら勝利で飾れなかったですけど<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" />) 現在のランキングは約９００位ですが、怪我による長期離脱者には『プロテクトランキング』というルールがあり、８大会までは休養前の最終ランキング(錦織選手はたしか１０６位)で出場することが出来るので、ツアーレベルやグランドスラムでの雄姿が観れます<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/32.gif" width="15" height="15" border="0" alt="へへへ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 是非とも日本テニス界の『春一番』となって盛り上げてってもらいましょう<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" /> 2010-02-25T13:05:33+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/243769.html 　　こんばんは～フレックスの山田です。 今週は今開催されているバンクーバオリンピックの話題で行きたいと思 います。 今日は女子フィギアのＳＰでキム・ヨナが第１位、浅田真央が第２位で 安藤美姫は第４位、鈴木明子は第11位という順位となりましたが、僕は まだＳＰの<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/150.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テレビ" />映像を観ていないので早く帰って<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/73.gif" width="15" height="15" border="0" alt="HOME" />彼女たちの滑りを観 たいと思います<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> それと今回のオリンピックで再度<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" />面白いと思った競技がありまして<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" /> それは　カーリングです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/42.gif" width="15" height="15" border="0" alt="パンチ" />　　　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/121.gif" width="15" height="15" border="0" alt="スター" />クリスタル・ジャパン<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/121.gif" width="15" height="15" border="0" alt="スター" /> 惜しくも予選敗退となりましたが、彼女達の戦いを観ていてカーリングの 楽しさや面白さが分かって来た気がしました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif" width="15" height="15" border="0" alt="スマイル" /> はじめは・・・何？　　氷上のおはじき？　　そんな感じでしたけど、<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/150.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テレビ" />を 観ながらルールが分かってくると面白い<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /> <img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/150.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テレビ" />の解説を聞きながらこの時はこうして相手の攻撃を防ぐんですと解 説するとそこにピンポイントに投げて来るんですよ彼女達は<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif" width="15" height="15" border="0" alt="筋肉" /> すげ～と思いますよ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> それでも勝てないのが、世界の壁なのでしょうか<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif" width="15" height="15" border="0" alt="クエスチョン・マーク" /> いい試合を彼女達はしていたのでこれからも応援して行きたいと思い ます<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" /> あとは女子フィギアのフリーの演技に注目して行きたい<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/129.gif" width="15" height="15" border="0" alt="日本" />と思います ではまた　　　　　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif" width="15" height="15" border="0" alt="筋肉" /> 2010-02-24T19:23:23+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/243551.html こんばんは相澤です<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/35.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ガハハ" /> ビーチテニス連盟のリーフレットがついに完成しました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/123.gif" width="15" height="15" border="0" alt="拍手" /> 今回はなんと僕と山本君が表紙です<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/122.gif" width="15" height="15" border="0" alt="くすだま" /> フロントにおいてありますので興味がある方は是非どうぞ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" /> <img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/dvc00358.jpg" width="252" height="448" border="0" alt="" /> ちなみに最近ではビーチの待ち時間にこんなこともしています<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" /> <img src="http://flexyokohama.blog.tennis365.net/image/dvc00357.jpg" width="432" height="240" border="0" alt="" /> 楽しみたい方は是非お立ち寄りください<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 2010-02-23T18:49:41+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/242232.html 　　　こんばんはフレックスの山田です。 毎日！毎日！寒くて<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/18.gif" width="15" height="15" border="0" alt="まいったぁ" />やになちゃいますね～<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif" width="15" height="15" border="0" alt="下降" /> レッスン中は手袋は欠かせなくなってきています<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テニスボール" />　生徒さんはﾊﾞﾝﾊﾞﾝ 動いてくれれば温かくなりますが、球出しの時間は手が凍りますね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> でも、レッスンは皆さんに負けない様にがんばりますからよろしくお願い します　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /> ところで、皆さんお願いランキングってご存知ですか<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif" width="15" height="15" border="0" alt="クエスチョン・マーク" /> <img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/150.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テレビ" />の深夜の番組なんですけど、いろいろなものに順位を付けるんです けど<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/69.gif" width="15" height="15" border="0" alt="トロフィー" />　例えばどこどこの牛丼屋さん売れ筋ランキングとかパン屋さん の売れ行きランキングとかいろいろあるんですけど、その中で僕が気に 入っているのが<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> ちょい足しクッキングというコーナーでいろいろな具材にトッピングをして 味を美味しくするというものです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" /> 僕はまだ試してはいないのですが、日清カップヌードルしょうゆ味にトッ ピングしたものは第１位はゆず胡椒　第２位が粒入りマスタード　第３位 はなんとたこ焼きなんです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ビックリマーク" />　　ランク外ではバニラアイスとかプリンと かもありました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> ゆず胡椒はイケる気がするので試してみたいと思います<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /> この番組他にも面白いコーナーがあるので、毎日放送されています。 ではまた・・・　　　　　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif" width="15" height="15" border="0" alt="筋肉" /> 2010-02-17T19:07:30+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/241991.html こんばんは相澤です<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/35.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ガハハ" /> 今日は今さっきまでジュニア生徒のラケットをグロメット交換していました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/47.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット青" /> グロメットとはラケットの周りについているガットを通す穴についているプロテクターのようなものです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ビックリマーク" /> この交換即効で終わると思いきやなんと１時間以上掛かってしまいました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif" width="15" height="15" border="0" alt="下降" />すげぇー大変腕パンパンみたいな感じです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif" width="15" height="15" border="0" alt="汗" /> 今度ラケットの専門家に簡単アイテムとか教えてもらわなければと強く感じさせられました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" /> 普段自分のラケットのグロメットとか変えてないのが露呈され、苦闘する姿を多くのジュニアやフロントの方にみられ情けなかった相澤でした<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> 2010-02-16T18:38:27+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/240757.html 木曜担当長谷部です。 ちょっと遅くなりましたが、先日行われた全豪オープンでは『順当』にフェデラー選手の優勝で幕を閉じましたね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/122.gif" width="15" height="15" border="0" alt="くすだま" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/123.gif" width="15" height="15" border="0" alt="拍手" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/123.gif" width="15" height="15" border="0" alt="拍手" /> もはや『生ける伝説』となっているフェデラー選手ですが、生涯グランドスラム制覇・通算グランドスラムタイトル新記録樹立(継続中)と、これ以上何を目標に続けているのでしょうかね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> でも、きっと本人にとってはそれすらも『通過点』にすぎないのかもしれませんね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピカ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピカ" /> 彼にとってのゴールはそれこそ『果てのない道』の如く遥か彼方にあるんでしょうね…<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 今後も彼の『通過点』を観て、たくさんの感動や学べる事を与えてもらいましょう<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/32.gif" width="15" height="15" border="0" alt="へへへ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" /> 2010-02-11T13:11:39+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/240444.html こんばんは相澤です<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/35.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ガハハ" /> こないだ『あけおめ～<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" />』だったのがもうすでに２月の中盤に差し掛かってきました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" />本当に今年もあと１０ヶ月ですねぇって感じです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/148.gif" width="15" height="15" border="0" alt="汗" /> ちなみに先日当スクールの生徒さんと平田コーチのペアが藤沢選手権で準優勝し、神奈川選手権出場を決めました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/123.gif" width="15" height="15" border="0" alt="拍手" />素晴らしい<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" />皆さんも各市の選手権で勝つと県の選手権に出れます<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" />是非挑戦してみてはいかが<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/53.gif" width="15" height="15" border="0" alt="クエスチョン・マーク" /> さて、昨日フレックスでは座間にある倉敷テニスガーデンさんと交流試合をおこないました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif" width="15" height="15" border="0" alt="テニスボール" />参加者のみなさまお疲れ様でした<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/42.gif" width="15" height="15" border="0" alt="パンチ" />結果以上に収穫があったのでは・・・<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> ちなみにスペシャルゲスト神奈川選手権ダブルス２連覇の香取（旧姓　小野）裕香子も参加してもらい、非常に勉強させていただきました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" />アドバイスもらったみなさん忘れずに練習しましょう<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ラケット赤" /> また、倉敷の方々からも半年後にお願いしますとお言葉頂きました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" />その時には成長が見せれるようにがんばりましょう<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/107.gif" width="15" height="15" border="0" alt="炎" /> 2010-02-09T18:05:12+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/239592.html フロントのカネトクです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/97.gif" width="15" height="15" border="0" alt="チューリップ" /> 寒い日が続きますがいかがお過ごしですか<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif" width="15" height="15" border="0" alt="スマイル" /> 先週のカルシウムの話に続き、今日はビタミンＤについて書こうと思います<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/03.gif" width="15" height="15" border="0" alt="にっこり" /> カルシウムを効率よく吸収するにはビタミンＤが欠かせないそうです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/59.gif" width="15" height="15" border="0" alt="急げ" /> たまに牛乳にビタミンＤ入りなんてのを見かけます<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/11.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ナイス！" /> ビタミンＤと言うのは、皮膚でも作られ、毎日３０分くらい日光に当たっていれば、 意識して食事から摂らなくてもよいそうです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/03.gif" width="15" height="15" border="0" alt="にっこり" /> ちなみに間接光でも良いそうです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/54.gif" width="15" height="15" border="0" alt="晴れ" /> と言っても、室内でお仕事されている方は、意外と３０分って難しかったりしませんか？ 陽に当たるのは朝の通勤時間くらいだったりしませんか<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" /> ランチはテラス席で、、なんて毎日出来る訳じゃないですし<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/90.gif" width="15" height="15" border="0" alt="しずく" /> そうるすと、やっぱり毎日のお食事で補うしかないのですが<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/03.gif" width="15" height="15" border="0" alt="にっこり" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/119.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ナイフ＆フォーク" /> ビタミンＤは魚や、きのこ類、卵に含まれています<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/92.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ひよこ2" /> ビタミンＤはおなかの中で、酵素の働きを受けて活性型ビタミンＤに変わるのですが、 この活性型ビタミンＤが、食事から得たカルシウムの吸収を助けてくれるんです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> さらに、尿に流れたカルシウムをもう一度吸収するよう働いてくれるんですよ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/60.gif" width="15" height="15" border="0" alt="キラキラ" /> 働き者ですね<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/114.gif" width="15" height="15" border="0" alt="四葉クローバー" /> ちなみに１日に必要なビタミンＤを摂取するには、 サケやサバ、ブリなら１切れ サンマやイワシ、アジなら１尾 卵は１個 シメジは１房 シイタケは２枚程度で十分です<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/97.gif" width="15" height="15" border="0" alt="チューリップ" /> 毎日お夕飯作ることで、いっぱいいっぱいで、栄養バランスなんて考えた事無かったですが、 今回改めて、食事のバランスと、適度な運動が大切だという事に気がつかされました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/59.gif" width="15" height="15" border="0" alt="急げ" /> 一人前の主婦になるには遠い道のりです<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> 2010-02-05T16:12:42+09:00 http://flexyokohama.blog.tennis365.net/archives/article/239142.html 　　　こんばんはフレックスの山田です。 先月の２２日の晩御飯に豚肉しゃぶしゃぶしていた時に お肉を食べていると口の中で何やら硬い物が・・・・！ 舌でモゾモゾ・・・？ さらにモゾモゾ・・・・？ けっこう大きい・・・・歯のかたち・・・！ 取り出してみたら奥歯の歯にかぶしてある銀歯のかぶせが取れてしま っていました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/36.gif" width="15" height="15" border="0" alt="冷や汗" /> 別にかぶせが取れただけなので、痛くは無いし大丈夫　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/41.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピース" /> 次の休みの日に歯医さん行ってきました<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/88.gif" width="15" height="15" border="0" alt="病院" /> 知ってますか？　　　　虫歯菌　ミュータンス　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/43.gif" width="15" height="15" border="0" alt="叫び" /> 口の中にミュータンス菌が無ければ虫歯にはならないんですよ　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif" width="15" height="15" border="0" alt="スマイル" /> と言っても注意するのは子供の頃の２歳前<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ビックリマーク" />　その頃に口の中に ミュータント菌がいなければ虫歯になる可能性は低いんです　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/123.gif" width="15" height="15" border="0" alt="拍手" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/123.gif" width="15" height="15" border="0" alt="拍手" /> ２歳前の子供へのミュータント菌の感染ルートは、なんと虫歯菌を持 っているお父さんお母さんなんですよ～　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif" width="15" height="15" border="0" alt="上昇" /><img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/52.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ビックリマーク" /> 子供さんにご飯が熱い時にフーフーしますよね！ カワイイ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif" width="15" height="15" border="0" alt="スマイル" />我が子にキスしますよね！ その時です。 ミュータント菌が感染するのは・・・<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/34.gif" width="15" height="15" border="0" alt="怖～い" />　まずはお子さんに虫歯になり にくい歯にするにはその親が虫歯菌の少ない口にしていないといけ ないんですよ<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/51.gif" width="15" height="15" border="0" alt="音符" /> ２歳以降は口の中の細菌のバランスが形成されて、外部から虫歯 菌が入って来ても優位に繁殖出来ないようになるのです　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/68.gif" width="15" height="15" border="0" alt="ピカ" /> ミュータント菌の感染は繰り返しありますから毎日の歯磨きはやっ ぱり大事だと思います　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/23.gif" width="15" height="15" border="0" alt="イシシ" /> ではまた　　　　　　<img name="icon" src="http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif" width="15" height="15" border="0" alt="筋肉" /> 2010-02-03T18:50:13+09:00