フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

こんにちは
コーチの齋藤です

昨日、今日と寒いですね特に朝方と夜は冷え込みます
レッスンに入る前には体を温めてからレッスンに入れる方が気持ち良くテニスが出来るし、怪我も防げると思います

フレックスの生徒さんであればレッスン前の３０分はトレーニング室が使えるので是非活用して下さい

これから来る冬に負けないように頑張ってテニスを楽しみましょう