フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

やりましたねー

錦織選手の全英本戦ストレートイン

全仏は残念ながら予選からになってしまいましたが、得意なサーフェスということなのできっと勝ち上がってくれるでしょう

今月末から、いったいどれだけスポーツニュースでとりあげてもらえるのかたのしみですね

突然の引退表明でした。
女子テニスの世界ランクキング１位のジュスティ－ヌ・エナンが引退を表明と聞いてびっくり　　ですよ。

小さい体でダイナミックなバックハンドストロークを打つ姿は素晴らしい限りでしたが、「闘争心が消えた・・・心の奥底から何かが消えていくのを感じた。」ってコメントに書いてありましたが、これは本人にしか分らないことですからね～　

ツアー通算４１勝をマークして世界ランクキング１位で現役を引退するのは女子テニス界史上初だそうで、「１位で現役を退くことが重要なこと。」ともコメントしていますから凄いというかやっぱり残念というか・・・

２５歳で引退は早いけど、伊達さんも２５歳で引退をしましたが、今年から復活して活躍していますしエナンもまたどこかで何年かして復活して、またダイナミックなバックハンドストロークを打つ勇姿を見たいと思っている今日この頃の　

火曜日担当の　　や～まだ　でした。

どうも相澤です。

今日は午後に茅ヶ崎ローンというところでジュニアのレッスンのお手伝いをしてきました。

そこは１面でオムニなんですがヨーロッパ調の素敵なコートでした！！（セントアンドリュースみたいな感じ）

子供達は少しシャイな感じでしたがとても素直でいい子たちでした。５．６年生でしたがなかなか良いボール打ってたなぁ。
こういうやる気いっぱいな子はたくさんいて欲しいし、その子達の役に立ちたいと再確認できましたよ！

是非今度フレックスにも来てもらって交流試合できたらいいなと思っています。我がフレックスも負けないよう元気に頑張っていきます。

上手くなりたいと強く思うことは自分を少し積極的にしてくれると思います。是非どんどんチャレンジを！！積極的な質問お待ちしております。

どうも日曜日よりの使者こと田村です。

長かった黄金週間も終わり通常モードに戻りつつありますね。

僕はこの黄金週間は久しぶりにプライベートでテニス漬けになりました。

埼玉県のヌエック（国立女性教育会館）という施設で１泊２日でテニスをしてきました。久しぶりに自分のテニスをした感じで面白かったです。

そこでダブルスの試合をしたのですがまったく試合に勝てずショックを受けました。

試合を全然やっていなかったので上手く展開が作れないんですよね。そして自分のミスが多過ぎ。特にサーブでダブルフォルトが多過ぎました。

やはり普段練習でできても試合になると全く別物になってしまうのは問題有りな感じです。

このキャンプに誘ってくれた方は研究熱心な人でビデオカメラを持って来ていて自分の打っている姿をビデオで撮ってもらいました。

夜にお酒を飲みながら観ましたがいつ見ても驚愕してしまいます。自分のイメージではカッコ良く打っているイメージがあるのですが映像で見ると実に恥ずかしいものがあります。
とてもカッコ良くは見えません。...orz...

でも前よりかはマシになった気がします。

自分の打っている姿ってあまり観ることがないのでビデオで撮って見ると映像で見て初めてわかることもあり、とても面白かったです。

僕もビデオカメラ買おうかな。

今回のキャンプでは試合に勝てませんでしたが、サーブを改善することができたのでということにします。

キャンプから帰ってきた次の日はまた知人にテニスに誘ってもらい試合をしてきました。前日にサーブを改善した甲斐もあり、キープ率も上がり、試合も勝てるようになりました。

今週は台風の影響もあり天気が良くなさそうですがそれを受け入れて楽しく乗り切りましょう

そういえば今日はマスターズシリーズのローマ大会決勝戦がGAORAで放送されますね。決勝はジョコビッチスイスのバウリンカですね。同じスイスのフェデラーが準々決勝で負けてしまったのでバウリンカには頑張ってもらいたいものがあります。

P・S　僕はGAORAの回し者ではありません。あしからず。

こんばんわ！フレックス癒やし処の馬上です

今晩の20:30からは、フレックスで
僕が受講している長谷部コーチの
上級トーナメントクラスがあります。

このクラスはシングルスに特化したクラスで、
練習も試合もずっとシングルスで行います

受講されている皆さんは全員シングルス好きばかり！
なかなか珍しいクラスだと思いますよ！

今から頑張ってコーチに食らいついてきます

シングルスがお好きな方はぜひフレックス横浜に体験に来てみて下さい！

朝から混んでおります
会員様たちで賑わっております
ＧＷ明け３日目にして、ようやくＧＷ気分から抜け出したフロントのカネトクです

私はＧＷ後半３連休でした
富士スピードウェイにスーパーＧＴのＧＴ５００観戦しに行ってきました
サーキットに響く甲高い音、目の前をあっとゆう間に通り過ぎていくマシン達
何度見てもドキドキしちゃう
とにかく音が凄くて、しばらく耳が遠かったです
サーキットに行くときは、耳せん要持参ですね
帰りは東名でどっぷり渋滞にはまり、６時間半かけて家へ帰りました。。。
行きは１時間半で行けたのに、どんだけって感じです
渋滞にはまるのもＧＷの醍醐味でしょうか

次の連休はいつかなぁ
ＧＷが明けたと同時にカレンダーチェック…笑

この期間も日本テニス界はビッグニュース満載でしたね

まずは、錦織選手

ついにトップ１００入りましたね

クレーが得意という言葉通りに着実に結果を出してますね

そして、伊達選手

まさか復帰初戦でこれだけの結果を出せるなんて誰が想像できたでしょうか？

ブランクがあるとはいえ、さすが元世界４位ですね

伊達選手は間に合わないと思いますけど、錦織選手は全仏がほんとたのしみですよね

こんにちはコーチの相澤です。先週はＧ．Ｗのためアップできなくてすみません

さて、みなさんはどんなＧ．Ｗを過ごされましたか
僕はというとずっと実家のある埼玉に帰省していました実は２ヶ月前くらいから
爺さまが実家で生活していまして８４歳なんですが非常に元気です

今回の帰省中はこの祖父とともにしている時間が長く少しでも楽しんでもらうためにどこでも連れていく約束をしたんです

そしたら、大変我が家計は恐ろしいくらいに活発らしくカラオケでリモコンの使い方を教えたり、ボーリングに二人でチャリこぎながら行ったりしましたことボーリングに関してはなんと１３１のスコアですよシャレにならん僕もかなり必死ですちなみに僕は１６０くらいでしたギリギリですよねでも、とても貴重な時間でした　爺さん目指せ１００歳って感じです

こんな前半に後半は少し予定が入っていたと思いきや天気が崩れましたね僕は天気予報を変えてしまうくらいの雨男なので誰も責めることもできず、むしろ皆に責められました
いい天気を期待していた皆さんすみましぇん

また昨日からレッスンが始まり、が続いております
水分は十分に用意して来て下さいね

みなさんのＧ．Ｗも是非聞かせて下さいでは、また・・・・

Ｇ・Ｗも迎える前は、どこへ行こう！何をしよう！ウキウキでしたが
過ぎてしまうと　アッ　という間に終わってしまって・・・　次の休みはいつかな～て感じかな

フレックスはテニスの方はちょっと少なめで利用された方は十分に楽しめたのではないでしょうか

テニススクールも今日から再開でスクール生の方は体がなまっているのではないでしょうか
コーチは・・・どうなんでしょうか
スクール生のどなたか　聞いてみてください・・・

テニススクールでは５月いっつぱいまで入会キャンペーン期間中なのでお待ちして居ります。

火曜日のマン　や～まだでした。

こんにちは～
FLEX癒やし処担当の馬上です！

ニュース速報コピペ！

シングルスで予選から勝ち上がった元世界ランク４位のクルム伊達公子（３７）は、第３シードで世界ランク１５９位のメラニー・サウス（２２）＝英＝を７―６、６―３のストレートで破って決勝進出を決めた。

いや～伊達公子選手、フィーバーしてますね
ここ最近のアスリート系スポーツ選手の中では一番スゴい話題ではないでしょうか。

ﾏｱ、この事については、皆さんのブログを見ても分かる通り色々な意見がありますね
僕は、ちょっとさみしいな、っと思ってしまいました。

で、いちテニスファンとして中村藍子選手とのプレーを見たいと思い、
youtubeなどで試合の動画を探してみましたが、見つかりませんでした
錦織選手の時のようにこれから小出しに出てくるのでしょうね。

で、いま一番伊達選手のことがリアルタイムで分かるのが、

伊達公子さんのオフィシャルブログ
　　　　　　　　　
http://ameblo.jp/kimiko-date

試合の夜にはご本人の言葉や心境などがアップされているようです
さっすが大人～と感心させられます。

で、その中で僕が注目したのが、

試合の後に毎日マッサージ（鍼治療も）を受けているのが明記されていること。
これはマッサージの有用性を証明してくれるので我々一般プレーヤーにも見習うことができます。

あともう一つ、
『バイタルリアクト』という施術を受けていることが書かれていること。
これは、陰謀かと思わされます。
僕は聞いたことがない名前だったので、ネットで色々検索してみました。

参考ページ
http://www.akiyoshiseikotuin.com/treatment.html
　　　
『ハイテクカイロプラクティック』
といったところでしょうか
まあ、ブログに乗せるくらいだからよく効くのでしょう。
今後、注目されることがあるでしょうでも金額高そうﾊﾊ･･

今日は今の子供達って、そうなのってことがありましたので書いてみます。

４月２９日は昭和の日の祝日ですが、元もとは昭和天皇が生まれた日
天皇誕生日だったんですよ

その後に昭和天皇が自然を愛したことにちなんで、平成元年から「みどりの日」と改正。
天皇誕生日は今の天皇陛下のお誕生日である１２月２３日となり、みどりの日は５月４日に
移動することで、平成１９年に昭和天皇のお誕生日であった４月２９日を「昭和の日」とする
ことになったのです。

その昭和なのですが、今日では平成元年の生まれの方は２０才となり、会話の中に「昭和
してんじゃないよ」って　　知っていましたか・・・

昭和時代の話をすると平成生まれの方はそう言うんですって、それを聞いて僕は、昭和は
もう一昔前の時代になってしまうのか～って

昭和生まれの火曜日担当のやまだでした。

どうも日曜日の顔『田村』です。

日付は日曜日から月曜日へと変わり、新しい一週間が始まりましたね。

今週からいよいよ黄金週間が始まりますね。楽しみ楽しみ

今日はスクールはお休みで夕方からコーチの研修会がありました。

研修会が終わってからコーチ同士で試合をしたのですが、自分の未熟さを痛感しました。

普段あまり試合をしていないので実際に試合をしても勝てないんですよね。...orz...

しかも練習ではリラックスして打てるボールが試合になると身体が硬くなってしまい力みながら打っている始末。

そのお陰で肩が張ってます。
できるだけリラックスして打とうと意識するのですが強く打とうとすると力みが出てしまいます。

やはり日頃から試合をしとかないと身体が慣れていかないのでしょうね。

まぁでも今日は試合慣れすることと、サーブを打つ時のテンポがわかったので良しとします。

試合といえば今日はGAORAでマスターズシリーズモンテカルロ大会の決勝が放送されてましたね。何とフェデラーナダルというNo.1、No.2シードの対決でした。

結果はナダルの7-5 7-5のストレート勝ちでフェデラーファンの僕からすると残念な結果でした。

フェデラーも調子が悪かった訳ではなかったのですがナダルも調子が良く、ミスをしないし、良いボールを常に打ち返していたのでフェデラーが上手く攻められず、根負けした感じでした。（アンフォースドエラーがナダルの倍はありました。）

しかし、フェデラーの凄いことに変わりはありませんね。あのユルユルの状態で動き回れるのだから尊敬の眼差しです。僕もフェデラーのように常にユルい感じでボールを打てるようになりたいです。

これからまた修行して行きましょう

P・S　フェデラーと友達になって「やぁロジャー、一緒にテニスしようよ」と言ってみたい。

こんにちは本当は水曜担当の相澤です
昨日は横浜で車いすテニスの選手プラスなんと車いすヨットの選手にお会いしていました

車いすでヨットイメージわかないですよねでも実際におこなっているんですね夜に乗っていると夜光虫が出てとても綺麗らしいですよ

とても貴重なお話いっぱい聞けました２０１２年のロンドンパラではテニス・ヨットともに活躍してくれることを期待しております

その時にはまた昨日のみなさんで会いたいです

だいぶ経ってしまいましたが、４月の頭に行われたデビス杯インド戦、負けてしまいましたね

錦織選手のデ杯デビュー戦、相手は格下だったんですが、インドがホームアドバンテージを有意に活かし、芝のコートを用意

２セット先取からのまさかの逆転負け

その後、シングルス２・ダブルスと共に敗れ、敗戦が決まった最終日のシングルスでは勝ちましたが、ほろ苦いデ杯デビュー戦となってしまいましたね

しかし、シングルス２で出場した添田選手とともに、２・３年後にはワールドグループで戦う日本チームが見れそうですね

フレックスインドアテニススクール春の入会キャンペーンのチラシが日曜日と月曜日の新聞に入りましたよ～気が付きましたか

何かチラシに写っつている女の子は誰って会員の方に聞かれるんです。
だけど、僕らスタッフも会ってないんですよ
会って居るのはフレックスの幹部だけ・・・　　　いっつたい誰なんでしょう・・・・

所で、入会キャンペーンもよろしくお願いします。
テニスをはじめたいな～と思っていらしゃるあなた只今フレックスでの入会キャンペーン特典は月会費１ヶ月間無料・くじによる豪華賞品が当たるなどがあります。

でも一度、スクールを受けてみてもらうのが最初かな楽しいコーチ陣がお待ちしていますよ
きっとテニスが好きになると思います。

無料体験受付中～で～す。

火曜日担当や～まだでした。

どうも日曜担当の田村です。

世間では来週あたりからゴールデンウィークですが皆さんはどこか行かれる予定はありますでしょうか

僕はと言いますとテニスコーチという仕事柄ゴールデンウィークなんて無いのかななんて思っていましたが、調べてみると意外や意外、何と5連休もあることが判明しました。

どこか旅行にでも行きたいなぁと思うのですが、時既に遅しって感じです。旅費も普段の倍もかかるみたいだし、今からだと多分、飛行機もホテルも満席だろうし、旅行は無理ですかね。

こういう時はドラえもんの『どこでもドア』があればなぁと思ってしまいます。行きたい所を思い浮かべてドアを開ければ良い訳ですから…

あまり非現実的なことを書いてると変な人だと思われそうなのでこの辺にしておきます。
まぁ折角の休みですから何かしらして満喫したいと思います。

話変わって今日、テレビでケーブルテレビのGAORAを点けたらデビスカップの試合が放映されていました。先日行われた日本インドの試合で錦織君何とかボパンナという選手の試合をしていました。

結果はニュースで知っていたので冷静に見ていましたのでそんなにドキドキハラハラしませんでしたが残念でしたね。

しかし、錦織君のテニスは柔らかいですね。今までの日本人にはいないタイプで、あんなに力が抜けているのに、目の覚めるようなボールを打っています。

力みが無いから一見やる気が感じられませんがとても力強いボールが返って行きます。このような表現ではあのロジャー・フェデラーにも同じことが言えるかと思います。

以前、ジャパンオープンにフェデラーが来日したときに生フェデラーを観ることができ、衝撃を受けました。

我々一般人はフェデラーや錦織君みたいにはなれませんが参考になる所はたくさんあると思います。ひとつは力まないでボールを打つことだと思います。リラックスして脱力しながらボールを打つことは私たちにも非常に参考になると思いますので真似していくともしかしたらフェデラーの様になれるかも知れませんね。

では明日から脱力してユルい感じで行きましょう。

P・S　僕は一週間が終わり頭がユルくなり過ぎてブログをアップするのがこんな真夜中になってしまいました。

おはようございます！癒やし処の馬上です

今日は今から横浜市栄区民大会のコンソレに行ってきます
二週前のフレックス横浜Aチーム本戦は惜しくも一回戦で惨敗し、
目指すは今日のコンソレ優勝での商品の発泡酒ゲット

Aチームの皆さん、力を合わせて頑張りましょ～ね！

毎週金曜日はフロントスタッフがお送りしています今週もすぎもとがお届けしまーす

今日は仕事へ来る前にひさーしぶりにパンを焼きました（といってもちょこっと手伝っただけですが）実はパンが大好きなんです
３食パンでいいぐらい好き（笑）
おいしいパンを求めてパン屋巡りもしていまーす

皆様のお勧めのパン屋さんがあれば是非おしえてくださーい



今回焼いたのはオニオンベーコンパンです。ちょっぴりチーズも入ってます。ミニサイズで焼いたので一口サイズになっています。ふわっとやわらかくてオニオンのしゃきしゃき感とベーコンの香ばしさが何ともいえずおいしい


そうそうこの前、大船で素敵なパン屋さんをみつけたので、そのうちご紹介しますね
お楽しみに～

いよいよ、始まりましたね

今年は男女共に日本人選手の話題が多いので、より楽しみではあるのですが、昨日某スポーツニュースを見ていたところ、シャラポワ選手がクレーで初優勝というニュースがやっていて驚きました

やはり、クレーコートは特殊なコートなんですね

しかし、我らが錦織選手はプロフィールにも記載されてるように得意としているサーフェスなので、ここからどんどん調子をあげて、ローランギャロスのセンターコートでの勇姿を見られることを願っております

こんにちはコーチの相澤です
やっと引っ越しが終わり今はまだ段ボールの中で生活しています

さて、今日はテニスというゲームの楽しみ方の中でも最も僕が好きな戦術的技術についてですゲームとしてのテニスで最も楽しく感じるのは騙しのテクニックです。騙しというと響きが悪いですがフェイントを上手く使ったり、相手の予測に反したコースにボールを打つテクニックや戦術のことです

例えば前衛にいる時にストレートケアをするようにみせてポーチに出たり、ポーチに行くふりをしてストレートケアをしたりといったものですね
あとはリターンでストレートロブを２つ続けたあとにドロップなど相手にどこかを意識させながら違う場所にコントロールをするといった心理的なテクニックです。

どちらもゲームを組み立てる上で非常に大事なことですね

それに相手の逆をつくってめっちゃ気持ち良いですよ是非皆さんも試してみてください

Ｇ・Ｗがもうすぐですね～予定のある方は最高に楽しんでください

スクール生で、まだ予定の決まってない方は今年も来ました特別優遇レッスンです。
一年以上スクールを継続して受けて頂いたスクール生の皆さんが参加出来るのが特別優遇レッスンです。

年に４回開催されていて今年の１回目は４月２７日(日）９：００～１３：３０となっていますのでまだ予定の決まってない方は、是非参加されてはどうでしょうか

今年もスクール受講の感謝の意を込めまして開催して行きますので、練習会の後は昼食会もありますし楽しい時間を過ごせると思います。

レッスン中とは違う話題でコーチとのコミュニケーションを計ってみてはどうでしょう

御参加お待ちして居ります。


火曜日担当のフレックスやまだでした。

どうも、日曜担当の田村です。

今日は朝から雨がシトシト降って寒かったですね。
でもフレックスは雨が降ってもインドアだからテニスができます。

横は空いてますが…

突然ですが、皆さんはテニスする時に飲むドリンクってどんな物を飲んでますか
市販のスポーツドリンクって方が大半でしょうか。中には家からお茶を水筒やペットボトルに入れてくるエコロジーな方もいると思います。

僕はと言うと、毎日家からペットボトルに飲み物を入れて持参しています。

気になるその中身は何かというと「リンゴ酢の原液」と「シークワーサーの原液」を混ぜて水で薄めた完全なるオリジナルドリンクです。

どちらも原液なのでそのままではとてもじゃないですが飲めません。飲んだらお笑い芸人のザブングルみたいな顔になります。（カッチカチやぞの人）

比率はリンゴ酢が２でシークワーサーが１です。
いつも目分量なので詳しい数字は分かりませんが酸っぱくならないようにしています。で、最後に水で薄めるので濃かったらさらに調整する感じですね。

家から持ってくると毎回買わなくて済むので経済的でとても良く、環境にも良いと思いますので良かったら自分オリジナルのドリンクを作って試してみてくださいね。

ではまた明日から１週間楽しみましょう

P・S　僕は明日休みなのに雨で萎えそうです。

毎週金曜日はフロントスタッフがブログ担当していまーす
先週に引き続きすぎもとがお送りします

先週写真をアップしようと思ったのですが失敗メカ音痴なのでうまく画像編集出来ませんでした

でも何とか1枚だけアップ成功（笑）



写真は先日関内に行った時に撮ったチューリップです
横浜スタジアム横の公園なんですが、色とりどりのがたくさん咲いてました
週末で天気もよかったので、たくさんの方が写真を撮られていました

チューリップも最近はいろんな種類があるんだな～。週末の昼下がりに思わず癒されました


これからも素敵な写真をどんどんアップしていく予定なのでお楽しみに～

まさかのビッグニュースでしたね

つい先日グラフ選手やナブラチロワ選手とフレンドリーマッチを行ってましたけど、その試合で勝ったことでもう一度やろうという気持ちが芽生えたのでしょうか、いずれにしても今年の日本テニス界はビッグニュースがたくさんでますね

この勢いで錦織選手のグランドスラム優勝というスーパービッグニュースが舞い込んできてほしいですね

はじめましてヘッドコーチの相澤です
フレックスインドアテニススクールには火曜～日曜までいますイベントの時は月曜もいます
月曜はよくジュニアとテニスしてます（イベントで）

これから水曜日には出来るだけアップしていきますのでよろしくおねがいします何かありましたらどしどしコメントくださいお待ちしております

今日は雨と風が凄かったですね！
朝なんか雷がゴロゴロ云っていて雨の音で目が覚め
た感じでした。

フレックスのテニススクールもどうなるかと思いましたが、
フレックスは頑丈でしたね～

スクールは出来ましたが、フレックスの会員の利用がテニスも
ジムトレーニングも今一つって所で、こんな雨の日には
早くに帰って野球でも観戦していたいって思いますよね。

花見もしないままで・・・
この辺の桜は今日で散っちゃいますよね

また来週です。火曜日担当や～まだでした。

はじめまして

今日から日曜日のブログ担当になりました田村です。
性別は男です。
好きなタレントは福山雅治です。（ファンクラブも入っています！）
趣味はムーンウォークです。動きやすい床があればムーンウォークしてます。
好きなテニス選手はロジャー・フェデラーです。

僕はテニスコーチをやっていましてフレックスでは土曜日と日曜日のクラスを担当しています。
坊主頭なんですぐにわかると思いますので見かけたらブログの感想でも聴かせてくださいませ。

本当は先週から担当の予定だったのですがよっぴきならぬ事情から今日からということになりました～。以後よろしくお願いします。

さてさて、今日は記念すべき第１回目ということなので気合いの入った話題を書きたかったのですが特にこれといったネタは無いので"暇潰し"について書きたいと思います。

僕は家が東京の為、１時間くらい神奈川の方まで電車に揺られて移動しているのですが、その移動で必要不可欠なのが音楽ですね。

音楽なしにして移動はあり得ない程音楽依存症です。
今はパソコンからデジタルオーディオに落として聴いています。１時間以上移動の時間があると退屈ですからお気に入りの音楽を聴いているだけで退屈はしないですね。

そして音楽を聴きながら寝たり、本を読んで暇を潰しています。本は読んでいるとすぐ眠くなってしまう（活字に弱い）のでだいたい多くて５，６ページ読んだらグッスリですね。

ちなみに最近よく聴く曲は福山雅治も聴きますが、洋楽が中心です。特にHIP HOPなどのダンスミュージックはよく聴いています。これからは何かオススメの曲があったら紹介していく予定です。

ではまた明日から１週間、楽しんで行きましょう

皆様はじめまして！フレックス横浜のフロントスタッフのすぎもとです

フロントスタッフ最後の登場者です（笑）

フレックス横浜に来てから今年で６年目になります早いものです～

入った頃からいらっしゃったテニスコーチが今はだれもいないちょっと寂しいですが、４月から新しいコーチも加わりますし春の入会キャンペーンも始まっていますので、どんどん盛り上げていければと思っています

先日鎌倉へ行った時に桜の写真を撮って、ここにアップしようと思ったのですが・・うまくのせられませんでした
なので・・また次回のお楽しみに～

春ですね

テニスをするにはちょうどいい季節になりましたね

先日のマスターシリーズ、錦織選手残念ながら二大会連続で初戦敗退でしたね

やはり、グレードの高い大会はどの選手も気合いが違うみたいですね

しかし、これから５月にかけてクレー（土の）コートシーズンが始まりますが、錦織選手は実は昨年の全仏オープンジュニアのダブルス優勝していますので、期待しましょう

桜が・・・
桜が満開になりましたね～

フレックスの近くでも柏尾川という川がありまして、その川に

沿って道がありまして、そこに・・・桜がワァ～と

咲いているのですよ

それがグゥ～ですよ

今週が一番見ごろの時だと思いますの皆さんお花見に

行きましょう。

いいお花見スポットがありましたら教えて下さいませ

やまだでした。

って皆さんはご存じでしょうか

プロの試合中怪我をすると、トレーナーが来て治療する光景はよくご覧になられると思いますが、シューゾールールが出来る以前は痙攣はけがとみなされておらず、その時にあの松岡修造さんが全米オープンの試合中に全身痙攣になってしまい、当時のルールで誰も手助けが出来ず、失格になるまでの数分間倒れている姿が世界中に放送され、あまりにも悲惨な光景だったために、痙攣も怪我としてみなされるようになったというエピソードがありました

皆さんはさすがにそこまで激しくはやられないかと思いますが、この時期は少しあったかくなって急に激しく運動されたりして、肉離れ等の怪我が起こりやすいので、準備運動等しっかりケアをされてから行ってくださいね

フレックスの２Fにはトレーニングをするジムがありまして、

メンバーの方はご自分のトレーニングメニューでカラダを鍛えていらっしゃいます。

このメニューは各メンバーみなさまに作成しますので、

みなさまの希望に出来るだけ合うようにしています。



パワーアップに減量、怪我のリハビリなどのご相談・アドバイスもさせて頂いていますので、

何かありましたらよろしどうぞお願いします。お待ちしています。



昨日の横浜は夕方からが凄くてみなさま帰るのに大変でした。

急な雷雨はこまりますね。

こんにちは

フロント担当平田です
昨日は、山本コーチの最後のレッスンでした

現役のプレーヤーなので動きやポイントの取り方等絶妙で本当に勉強になるコーチでした

また、４月から試合に出場するのでスタッフ一同応援してます

今日は、送別会＆歓迎会が大船で予定してます

皆さんお早う御座います

今日は昨日と打って変って風もなく絶好のテニス日和

週末は是非フレックスへ遊びに来てくださいね

４月１４日に開催される「目指せ！ダブルススペシャリスト練習会」は
続々と参加者が集まってきました
空きもわずかなので、お早めのご応募お待ちしております

この度木曜担当を任されましたので、なるべく毎週書きます

今回は最近注目されている錦織選手についてです

皆さんももうご存知だとはおもいますが、日本テニス界待ち望んでいたニューヒーローで、錦織選手が使用されているラケットは現在品薄状態で、早くも錦織ブームが到来してるみたいですね

錦織選手は先週行われたマスターシリーズでみごと予選を勝ち上がり、本戦では残念ながら初戦敗退だったみたいですが、マスターシリーズはグランドスラムに次ぐ大きな大会で本戦のドロー数はグランドスラムの半分のため、予選のレベルはむしろこちらのほうが高いと言われてますので、その実力は本物です

来週もマスターシリーズがあり、錦織選手は大会側の推薦枠で本戦からの出場が決まっているらしく、ここで勝利すれば松岡選手以来の世界トップ１００位に入ること間違いなし

皆さんも一緒に応援していきましょう

フレックス横浜スポーツクラブ、ヘッドトレーナーの山田です

フレックスのブログが始まり、担当者が続々出て来ましたがいかがでしょう

まだ、いますので近い内に登場しますので　よろしく。

さて、今回はフレックスでのイベントのお知らせを紹介です。

３月２９日（土）～５月３１日（土）までフレックス春の入会キャンペーンが始まります。

新入会者の方には運が良ければ豪華景品が当たるくじ引きや、
スクール代１ヶ月間無料特典などがあります。

春先の気持ちのいい時期にテニスを始めたいと思っていた方お電話お待ちして居ります。


男子シングルス『超人大会』トーナメントが４月から毎月１回月曜日に開催されます。

腕試しに参加されてはどうでしょう
強者達が集まるかも

４月大会は４/７(月)９：００～、4,200円です

女子ダブルス『目指せ！ダブルススペシャリスト』月曜日に開催されます。
こちらも多くの参加をお待ちして居ります。第一回目は4/14(月)です。

ダブルスを極めたい方・・・待ってます。
女ダブの詳細は、ブログカテゴリ『告知』をご覧ください

お問い合わせ・お申込みはフレックス横浜までどうぞ！
tel; 045-893-8500
e-mail; ta48848@gb3.so-net.ne.jp

フロント担当の平田です

暖かいですね～

そのせいか、午前中はトレーニングの会員さんも多かったですよ

比較的コートも空いてましたよ

来週は、どうかわかりませんが、ぜひテニスしにきてくださいね

また、誘って頂けたらお願いします

皆様おはようございます！癒やし処担当の馬上です。

こちらは横浜市栄区からのお届けです
いや～、今日は暖かいですね～このあたりの最高気温予想は19℃！
でももう既にTシャツで十分テニスできる気温です。


ＮＩＣＥテニス日和！


さて、これから時々、フレックス横浜のコーチ陣を
本人には内緒で勝手にを紹介しようと思います。

レッスンでは見せないコーチの素顔や情報を、私の独断と偏見でアップしちゃいますよ！



今日は、金曜夜の中学・高校生と日曜朝の初・中級を担当している佐藤コーチです。


よく通る少し甲高い？声でテンポよく進めるレッスンが彼の魅力！

根っからの明るい性格で、頭の回転が速く、運動量も豊富。そして、なによりやさしい。

彼に怒られたことがあったらそれは貴重な経験ですよ!?彼はあなたのことを思って怒るんですから…。

飲み会に行くと座りながら寝ちゃう彼。１つ聞くと10教えてくれますから、どんどん彼に聞いて、皆様のテニスを上達させて下さい！

はじめまして今月からブログをはじめる事になったんですよ
火曜日から日曜日の間に日替わりでスタッフが何かしら書く事になったんで　よろしくお願いします。

でも？

フレックスて何だろう・・・と言うと！

名称はフレックス横浜　スポーツクラブなんですね～！　　　　
ジムトレーニング・テニス・スイミング・ヨガ・ストレッチに
テニススクールなどいろいろあるんです。

テニスコートはインドアなんですけど、屋根が開閉式になっていて
自然の風を感じられるテニスコートなんですよ

ちょっことだけフレックスの事を書きましたが、今週からここのスタッフでいろんなのが出て来ますので乞うご期待

フレックス横浜のflexでした。

皆さんこんにちは
フレックス横浜にて癒やし処を担当しております馬上です



ちょっと宣伝

フレックス横浜では、スクール生・クラブ会員の皆様を対象に、
30分2,000円にて柔道整復師によるトータルボディケアを行っております。

テニス前後のボディコンディショニングや、
日頃の生活の疲れ、身体の痛みなどに対応しております。


テニスしたいけど肘や肩が痛い