フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

こんにちは

コーチの國吉です

よく降りますね...雨

インドアで良かったと心底思いますが、

やっぱりこの季節は爽やかな風の気持ちいい晴れがいいですね


今日はスクールがお休みです。

そのかわり、イベントテーマレッスンをおこないました。



題名は



「ボレー対ストロークを極めよう！」



スチレッチとアップで１０分位使いましたが、

後の約８０分はひたすらボレー対ストロークのラリー練習。

私が一か所固定で入り、ボレーでつなぐ編、ストロークでつなぐ編と、

ひたすらラリーをしました

ラリー練習に対する全員が気を付ける事、

それと、個々でボレーで一つ、ストロークで一つ課題を

設定してもらい、それにむけてひたすら練習！

みなさん、非常にはいりこんでる感じがまた良い

終わったあとは、


「部活みたいだったぁ～」
「本当にボレストだけなんだ！」
「ストイックな時間だったぁ～」



たまにはいいんじゃないですか

凄い熱い空気でしたよ

またやりましょーね

ありがとうございました

　　　　　　こんにちはフレックスの山田です。




今日からテニススクールは休講日となります。


休講日期間は　　４月２６日（木）～５月５日（土）



その間、イベントを開催中です　


スクール時間帯でいろいろな内容のテニスレッスンを開講します。


スクールでは教えてくれないような　

スクールではやらない特別な　

スクールのコーチの裏ワザ　


などなど　　やっちゃいます　



お申込みされて参加される方は楽しみですね　



まだ若干名空きがありますので、気になる方はフロントまで

お問い合せ下さい。



スクール生の方は、スクール休講日中に間違えてお見えになら

ない様に気を付けて下さい　



尚、フレックス横浜のゴールデンウィーク休館日は



　　　　　　　　　　５月３日（木）～５月５日（土）



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　となります。





０４５-８９３-８５００　　フレックス横浜






ではまた・・・・　　　　　　　　　　　　　

　　　こんにちはフレックスの山田です。


今年ももう早くも４月の半ばとなり、　テニススクールも来週には、

ゴールデンウィークに突入します。　


　　その期間中にイベントを開催いたします。　　　内容は　



４月２６日（木）　　９：３０～１１：００

　　　　サーブ　⇒　リターンからのポーチボレー　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（中・中上級）　　　國吉コーチ

　　　　雁行陣からのボレー　　　　　 （初・初中級）　　 斎藤コーチ


　　　　　　　　　　１１：００～１２：３０

　　　　平行陣の縦ポーチ　　　　　　（初中・中級）　　　國吉コーチ


４月２７日（金）　　９：３０～１１：００

　　　　ボレー対ストロークを極めよう（初中・中級）　　　國吉コーチ

　　　　　　　　　１１：００～１２：３０

　　　　雁行陣からのボレー　　　　　 （初中・中級）　　　國吉コーチ


４月２９日（日）　１０：００～１２：００

　　　　ＥＮＪＯＹ！　親子テニス　　　　　　　　　　　　１２組　２４名



まだ空きがありますので詳しくはフロントまでご連絡をください。



それから　


　　２０１２年スクール還元感謝祭のお知らせです


スクール受講生の皆様に日頃の感謝でテニスコート無料開放です。


開放日は　　　４月２８日（土）　　９：００～１０：００
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０：００～１１：００
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１１：００～１２：００

　　　　　　　　　５月　１日（火）　　９：３０～１０：３０
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０：３０～１１：３０　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１１：３０～１２：３０

　　　　　　　　　５月　２日（水）　　９：３０～１０：３０
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０：３０～１１：３０


各曜日時間帯により２面と１面の時間帯がございます。

フロントにてご予約をお取り下さい。



まだまだ各イベント・開放コートのご予約お待ちしておりますので、

よろしくお願い致します。　





０４５－８９３－８５００　　フレックス横浜






ではまた・・・・・・　　　　　　　　

こんにちは

コーチの國吉です

普段のスクールのレッスンでは、ダブルスを中心に

レッスンをします。

配球だったり、動きであったり

時には体の使い方であったり。

頭で考えた事を、実際の打球とタイミングを合わせて、

それをゲームの中で使っていく。

頭で考えてるうちは自分のモノになっていないと

よく言いますが、究極はこんな感じですかね


フェデラー・ワウリンカ　ＶＳ　ブライアン兄弟





凄過ぎです

こんにちは

コーチの國吉です

ようやく咳もおさまりはじめ、体調が戻ってきました

体調不良もあって、筋力低下をもの凄く感じました。

毎年この時期は試合に出ていたのですが、

今年はエントリーせずにいたのが逆に良かったです。

走りこみや、トレーニングを少しずつ増やして、

秋の大会を目標に体作りをしていこうと思っています



面白動画









遊び感覚で練習すると面白いです

只今フレックスインドアテニススクールとスポーツクラブフレックス横浜は春の入会キャンペーン実施中

５月３１日（木）までにご入会されると

特典１　月会費１か月分無料

特典２　選べるテニスグッズプレゼント

特典３　レッスン無料チケット３回分レッスンプレゼント（スクール生のみ）

かなりお得な特典内容となっております

この機会をお見逃しなく

無料体験も随時行っております

お問合せ　TEL　045-893-8500　
　　　　　　　　　　横浜市栄区小菅ヶ谷1-26-5

こんにちは

コーチの國吉です

ジュニアの新規入会者にはラケットをプレゼントしています



２５インチラケット





２３インチラケット




みんな、嬉しそうにしてくれてます


この機会にテニスをはじめてみませんか

こんにちは

コーチの國吉です

お休みを頂いていましたが、昨日から復帰しました

レッスンを休んで、ご迷惑、ご心配をお掛けして済みませんでした。

人生初のインフルエンザにかかってしまい...

丸々３日寝込みました

ほとんど何も食べていなかったので、

やつれたやせた

パワーが落ちまくり

ボールが飛ばない



まっ、暖かい、いい季節ですからすぐに戻るでしょう

もりもり食べて、がんがんテニスしてより強靭な体を目指したいと思います

こんばんはフロントのカネトクです

今日は花冷えですが、桜が綺麗ですね～
良いお天気だったので、お花見に行かれた方も多いでしょうか

段々暖かくなってきて、そして、もうすぐ薄着の季節ですね
皆さん冬の間に肉布団まとっていませんか
私は、、お腹がちょっと、、、いや、、、お見せできない位悲しいことになっています

スポーツしやすい季節になってきました

運動しなきゃ

フレックスで皆さんもスポーツしませんか

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お問合せ　TEL　045-893-8500

私事ですが、昨日８か月の娘を連れて、ベビースイミングに行って来ました
娘のために！っていうのは口実で、自分のために
運動不足で腰痛が酷いため、そしてポッコリお腹が気になって…

親子で顔に水がかかるのが嫌いなので、どうなるかと思いましたが、
初日という事で、親が赤ちゃんの脇を持って、ユラユラしたり、グルグル回ったり、ジャンプしたり
ビックリして泣くと思っていましたが、無表情で淡々とこなしていました
むしろ眠くてひたすらブツブツ文句言ってました

これからどんな風にレッスンが進んでいくのか楽しみです

そういえばフレックスのお隣セントラルさんでもベビーコースがあるそうですよ
赤ちゃんがいるご家庭で、スイミングにご興味がある方は覗いてみてくださいね

セントラルスイムクラブ本郷台
http://www.central.co.jp/club/hongodai/index.html

こんにちは

コーチの國吉です

雨です

朝１のレッスン中は暑いぐらいでした。

春を感じるいい陽気でした


が、


２つ目のレッスン中に急に空が暗くなり大雨雷

途中ヒョウになってました


改めてインドアで良かった

入会キャンペーン実施中

３大特典


・受講料一か月無料

・選べるテニスグッズプレゼント

・レッスンチケット３回分進呈


随時、無料体験レッスン受付中

みなさまのお越しをお待ちしております

こんにちは

コーチの國吉です

今日も中々風が強いですね

昨日の朝に撮った写真です

びっくりしておもわず撮りました





前日の強風でネットが移動してました

なかなか重いんですけどね

去年の台風でもこんなふうにはならなかったな～

フレックス横浜インドアテニススクールでは、


「春の入会キャンペーン」


を実施中です。


新規入会者に３大特典！


１　　受講料一か月無料

２　　レッスン受講券３回分進呈

３　　選べるテニス用品プレゼント



ジュニアにはラケットをプレゼントしています。

無料体験は随時受け付けています。

みなさまのお越しをお待ちしています！

こんばんは

コーチの國吉です



強風の為、フレックスの屋根を開けたので、

コートが水浸しです

池です


明日の朝までには乾かなそうです。

残念ながら４月１１日（水）の午前中のレッスンは中止とします。

宜しくお願いします。

こんにちは

コーチの國吉です



本日の、

リトルクラス

Ｊ１クラス

は強風の為中止となりました。




今日は体験の子もいたり、進級した子もいたりと、楽しみにしていたと思います。

残念

体験の方、次回ぜひお待ちしてます

レギュラークラスの子たち、振替取ってね



雨風がひどくなってきた．．．

こんにちは

コーチの國吉です

空模様がとっても怪しいです

予報では、これから天気は大荒れとの事

風の強さによっては屋根を開けるかどうか、判断が難しいところです

もし、屋根を開ける事になったら、

レッスン中止になります。

今のところはおこなう予定ですが、フロントへの確認電話も宜しくお願い致します。

こんにちは

コーチの國吉です

片手バックハンドが時折イメージがわかなくなってくる時があります

色々と技術的な事やフィジカル的な事もありますが、

頭で考えるよりも、

映像を見て、「こんな感じ～」って真似しながら体で覚える方が上手くいく時もあります



英語はよく分かりません







フィーリングで感じ取ってます





ディミトリフ選手

振り抜き過ぎだろ～