2009年10月30日
♪♪特別優遇レッスン♪♪
フレックスインドアテニススクール生の皆様へ
フロントからお知らせです
11月23日(月)勤労感謝の日
特別優遇レッスンを開催いたします
時間 9:00~13:30予定
9:00~12:00…クリニック
12:00~13:30…懇親会(軽食が出ます)
定員 24名
参加資格 フレックスインドアテニススクールに1年以上継続されている方
参加料 無料
申込方法 フロントにてお申し込み下さい
申込期間 ~11月15日(日)まで
前回ご参加頂けなかった方々、年内最後の特別優遇レッスンです
是非ご参加ください
フロントからお知らせです
11月23日(月)勤労感謝の日
特別優遇レッスンを開催いたします
時間 9:00~13:30予定
9:00~12:00…クリニック
12:00~13:30…懇親会(軽食が出ます)
定員 24名
参加資格 フレックスインドアテニススクールに1年以上継続されている方
参加料 無料
申込方法 フロントにてお申し込み下さい
申込期間 ~11月15日(日)まで
前回ご参加頂けなかった方々、年内最後の特別優遇レッスンです
是非ご参加ください
2009年10月28日
浪速のジョー
こんばんはフレックスのヤマさんです。
昨日の相澤コーチは鉄腕ダッシュの番組に出るなんてすごいですね~
僕もこの番組は好きなので良く見ているのですが、まさか身近の人が番組に出演するなんてビックリです
12月の鉄腕ダッシュを楽しみにしています
楽しみと言えばこの度シアトルマリナーズを退団いたしました城島 健司選手が日本に帰って来る事になりました。
ですが、古巣のソフトバンクではなくセントラルリーグとなる阪神タイガースに入団することが27日に正式表明されまして4年契約の推定20億+出来高払いとなりました。
福岡ダイエーホークス時代からのファンとしては複雑ですが、日本でまた彼のプレーが観られるから良しとします・・・・が
セ・リーグといえば横浜の敵 嫌な相手が・・・ 手強い敵が現れてしまいました
でも、朗報が我が横浜ベイスターズの来季監督に尾花 高夫氏が就任する見通しとなりまいした
来年は何とかいい補強をしてチームの立て直しをして頂きたい物です。
尾花新監督 ベイスターズをよろしくお願いいたします
昨日の相澤コーチは鉄腕ダッシュの番組に出るなんてすごいですね~
僕もこの番組は好きなので良く見ているのですが、まさか身近の人が番組に出演するなんてビックリです
12月の鉄腕ダッシュを楽しみにしています
楽しみと言えばこの度シアトルマリナーズを退団いたしました城島 健司選手が日本に帰って来る事になりました。
ですが、古巣のソフトバンクではなくセントラルリーグとなる阪神タイガースに入団することが27日に正式表明されまして4年契約の推定20億+出来高払いとなりました。
福岡ダイエーホークス時代からのファンとしては複雑ですが、日本でまた彼のプレーが観られるから良しとします・・・・が
セ・リーグといえば横浜の敵 嫌な相手が・・・ 手強い敵が現れてしまいました
でも、朗報が我が横浜ベイスターズの来季監督に尾花 高夫氏が就任する見通しとなりまいした
来年は何とかいい補強をしてチームの立て直しをして頂きたい物です。
尾花新監督 ベイスターズをよろしくお願いいたします
2009年10月27日
今日は撮影でした。
こんにちは相澤です
実は今日さっきまでテレビの撮影に行ってました
といってもビーチテニスですが
番組は鉄腕ダッシュです
ソーラーカーの旅でトキオの山口君と国分君が来てビーチテニスをやりました
しかし、僕と山本君は相手できず、女子選手との対決だったんですよ
なんで、映ったかは??微妙ですですが興味のある人は12月の1か2週目に放送らしいので観て下さい
実は今日さっきまでテレビの撮影に行ってました
といってもビーチテニスですが
番組は鉄腕ダッシュです
ソーラーカーの旅でトキオの山口君と国分君が来てビーチテニスをやりました
しかし、僕と山本君は相手できず、女子選手との対決だったんですよ
なんで、映ったかは??微妙ですですが興味のある人は12月の1か2週目に放送らしいので観て下さい
2009年10月23日
流星群☆ミ
1つも流れ星見られませんでした。。
フロントのカネトクです
なぜなら出先で9時ごろ空を見上げていたから
夜中じゃないと見られないなんて…知らなかった…
基本11時半には就寝するので
小学生より早いかもしれないです
致命的なのはオリオン座がどっちの空にあるか分からなかったです…
学校で習ったはずなのに
そういえば、小学生の時学校でもらった星座早見表がまだ実家にあるはず
何気に物持ち良いです
今回はどっちにしても出先で方角が分からなかったですが
方位磁石がなくても、方角を知る方法って何かありましたよね
次流星群はいつ見られるでしょうか
そろそろ星がきれいに見える季節になってきたので、
久しぶりにぶらっとドライブがてら天体観測しに行きたいです
フロントのカネトクです
なぜなら出先で9時ごろ空を見上げていたから
夜中じゃないと見られないなんて…知らなかった…
基本11時半には就寝するので
小学生より早いかもしれないです
致命的なのはオリオン座がどっちの空にあるか分からなかったです…
学校で習ったはずなのに
そういえば、小学生の時学校でもらった星座早見表がまだ実家にあるはず
何気に物持ち良いです
今回はどっちにしても出先で方角が分からなかったですが
方位磁石がなくても、方角を知る方法って何かありましたよね
次流星群はいつ見られるでしょうか
そろそろ星がきれいに見える季節になってきたので、
久しぶりにぶらっとドライブがてら天体観測しに行きたいです
2009年10月21日
星に願いを・・・・
こんばんはフレックス横浜のヤマダです。
今日の朝 フロントのカネトクさんに今日はオリオン座流星群が観れるんですよと言われて
そうなんだ~ そういえば
昔々に2回ほど流星群を観た覚えがあります
何流星群かは忘れてしまいましたが?
その時は 実家の藤沢の家の屋根に座って観ていましたね~ 何か懐かしいです
星が本当に流れてくるんですよ ~ぴゅ~て
1つや2つじゃなくて何個も ~ぴゅ~て
今日は観れるのかなぁ~
今はこれを書いているから気にしているけど帰る時にはすっかり忘れちゃていると思います・・・・たぶん!
それでも覚えていられたらならば・・・そして夜空に星が出ていたならば・・・
空を見上げて観たいと思います・・・・
ではまた
今日の朝 フロントのカネトクさんに今日はオリオン座流星群が観れるんですよと言われて
そうなんだ~ そういえば
昔々に2回ほど流星群を観た覚えがあります
何流星群かは忘れてしまいましたが?
その時は 実家の藤沢の家の屋根に座って観ていましたね~ 何か懐かしいです
星が本当に流れてくるんですよ ~ぴゅ~て
1つや2つじゃなくて何個も ~ぴゅ~て
今日は観れるのかなぁ~
今はこれを書いているから気にしているけど帰る時にはすっかり忘れちゃていると思います・・・・たぶん!
それでも覚えていられたらならば・・・そして夜空に星が出ていたならば・・・
空を見上げて観たいと思います・・・・
ではまた
2009年10月20日
試合は・・・
こんばんは相澤です
さて、土日の試合結果ですが・・・
準決勝VSイタリアーノ スコアは3-6 5-7
またもややられました
悔しいほんとに悔しいです
また、来年がんばるかな
皆様に少しでも雰囲気が伝われば
さて、土日の試合結果ですが・・・
準決勝VSイタリアーノ スコアは3-6 5-7
またもややられました
悔しいほんとに悔しいです
また、来年がんばるかな
皆様に少しでも雰囲気が伝われば
2009年10月17日
ウマウマ@接骨院.コム!
こんにちわ~!
『ウマウマ接骨院』こと、西ほんごう接骨院の馬上です!
久々フレックスのブログに(勝手に)復帰!
・・
山田さんに怒られるかな・・
ただいま、接骨院よりブログを書いています。
今日は、当接骨院の表に置いてあるメッセージボードを
こんな風にしてみたので、写真をご紹介します。
これは接骨院の表です。
いつもこんな風にメッセージボードを置いています。
今日と明日は、相澤ヘッドコーチとフロントの山本“RYO”クンのビーチテニスの試合の日です。
本日の営業終了(午後22:00)まで置いてありますので、前を通ったら見てみてくださいね!
2009年10月14日
はじめまして
ブログ初登場フロントの荒川です。
8月からお世話になっています。
あまり入っていないのですが
たまには入っていますので
みなさんよろしくお願いします
年齢上に見られがちですが、実は大学4年生です☆
そうなんです、もうすぐ卒業で
4月から就職しますのでフロントでお世話になれるのはあともう数か月なのです
4月からはテニスを楽しむ方でフレックスに通いたいなぁなんて考えています
中学時代に軟式テニスをやっていて、硬式はちょっとした遊びしか経験ないのですが
みなさんとゲームを楽しめるくらいになりたいなと
社会人になって、絶対忙しい生活になると思います。でも運動の習慣は取り入れたいので、ぜひテニスやりたいと思ってます
今はまず、大学を卒業することが課題ですね
卒業しないことには、せっかくもらった内定も、卒業式に着るために借りた袴も、今のこの計画も、無駄になってしまいますので笑
短い間ですが、いや、長くなるかもしれませんが、みなさんよろしくお願いします
8月からお世話になっています。
あまり入っていないのですが
たまには入っていますので
みなさんよろしくお願いします
年齢上に見られがちですが、実は大学4年生です☆
そうなんです、もうすぐ卒業で
4月から就職しますのでフロントでお世話になれるのはあともう数か月なのです
4月からはテニスを楽しむ方でフレックスに通いたいなぁなんて考えています
中学時代に軟式テニスをやっていて、硬式はちょっとした遊びしか経験ないのですが
みなさんとゲームを楽しめるくらいになりたいなと
社会人になって、絶対忙しい生活になると思います。でも運動の習慣は取り入れたいので、ぜひテニスやりたいと思ってます
今はまず、大学を卒業することが課題ですね
卒業しないことには、せっかくもらった内定も、卒業式に着るために借りた袴も、今のこの計画も、無駄になってしまいますので笑
短い間ですが、いや、長くなるかもしれませんが、みなさんよろしくお願いします
2009年10月13日
昨日の優遇レッスンにて・・・
こんにちは相澤です
フレックスでは昨日優遇レッスンを行いました。
日頃フレックスに来ていただいているお客様に感謝の意を表してのイベントなんですが毎回のごとく盛り上がりました
ご参加下さった皆様ありがとうございました
今回は参加できなかった皆様次回の優遇には是非どうぞ
さて、僕の大会もいよいよ今度の土日です土日クラスの皆様にはご迷惑おかけしますすみません
当日鵠沼海岸はもの凄い盛り上がりになっていることだと思います
僕と山本君はといいますとお互いに足と背中を痛め、練習出来ていない状態
大丈夫かなぁ
でも、だいぶ良くなってきているのでそろそろ練習開始です
なんとかイタリアペアにひと泡吹かせたいので頑張りますよ
イタリアでの対戦模様2
フレックスでは昨日優遇レッスンを行いました。
日頃フレックスに来ていただいているお客様に感謝の意を表してのイベントなんですが毎回のごとく盛り上がりました
ご参加下さった皆様ありがとうございました
今回は参加できなかった皆様次回の優遇には是非どうぞ
さて、僕の大会もいよいよ今度の土日です土日クラスの皆様にはご迷惑おかけしますすみません
当日鵠沼海岸はもの凄い盛り上がりになっていることだと思います
僕と山本君はといいますとお互いに足と背中を痛め、練習出来ていない状態
大丈夫かなぁ
でも、だいぶ良くなってきているのでそろそろ練習開始です
なんとかイタリアペアにひと泡吹かせたいので頑張りますよ
イタリアでの対戦模様2
2009年10月09日
大好評♪♪女子ダブルス練習会♪♪女子のみなさん集まれ~♪
11月16日(月)に開催される、
女子ダブルス練習会のご案内です
9月に開催された練習会は、キャンセル待ちが出るほど人気でした
11月16日開催の練習会は、年内最後の練習会となります
参加ご希望の方は、早めのお申し込みをおススメします
試合に出ても、1回戦負け頑張っても3回戦止まり
普段のレッスンでは上手く出来るのになんて方いませんか
試合経験が足りない方々は是非ご参加してみて下さい
練習方法 ペア申込者はペアのままで、一人参加者同士でペアを作り、
時間内で出来る限り練習試合をします。
人数調整でコーチが入ることもありますョ
6ゲーム先取ノーアドバンテージ方式です。
時間 10:00~16:00まで(時間内の出入り自由)
定員 16名
参加対象 草トーで、1回戦から3回戦止まりの方
参加料 2100円(税込)
会場 フレックス横浜 インドアテニススクール(オムニ2面)
横浜市栄区小菅ヶ谷1-26-5 駐車場あり
申込期間 先着順、定員に達し次第締め切ります。
申込方法 お電話または直接フロントにてお申し込み下さい。(月曜定休)
℡ 045-893-8500
出場案内 キャンセルの返金は出来ませんが、代理参加を認めます。
たくさんのご応募お待ちしております
女子ダブルス練習会のご案内です
9月に開催された練習会は、キャンセル待ちが出るほど人気でした
11月16日開催の練習会は、年内最後の練習会となります
参加ご希望の方は、早めのお申し込みをおススメします
試合に出ても、1回戦負け頑張っても3回戦止まり
普段のレッスンでは上手く出来るのになんて方いませんか
試合経験が足りない方々は是非ご参加してみて下さい
練習方法 ペア申込者はペアのままで、一人参加者同士でペアを作り、
時間内で出来る限り練習試合をします。
人数調整でコーチが入ることもありますョ
6ゲーム先取ノーアドバンテージ方式です。
時間 10:00~16:00まで(時間内の出入り自由)
定員 16名
参加対象 草トーで、1回戦から3回戦止まりの方
参加料 2100円(税込)
会場 フレックス横浜 インドアテニススクール(オムニ2面)
横浜市栄区小菅ヶ谷1-26-5 駐車場あり
申込期間 先着順、定員に達し次第締め切ります。
申込方法 お電話または直接フロントにてお申し込み下さい。(月曜定休)
℡ 045-893-8500
出場案内 キャンセルの返金は出来ませんが、代理参加を認めます。
たくさんのご応募お待ちしております
2009年10月08日
大型・・・・嵐
こんにちは水曜日担当の山田です。
今日はコーチ陣が居ないので僕がブログを書いています。
その訳は・・・ 昨日からお騒がせしている?
大型の台風18号が日本列島を直撃したからであります
昨日の夜からでは台風の現在の動きとこれからの予想経路についての放送を繰り返し伝えています。
どこをどう見ても日本列島直撃の天気図
昨日の時点で明日の テニススクールは中止の判断
夜のテニスレッスンが済んでからコートの屋根を全開にしなければ この雨この強風では心配です。
屋根を全開にしていて正解
今日の朝方が一番すごかったのではないでしょうか
結局のところ昼頃には日が差しはじめて来ましたけど、風はいっこうにおさまらず強風のまま
今日はコートの休館日となってしまっています。
明日は台風一家で良い天気になりそうです
ではまた・・・・
今日はコーチ陣が居ないので僕がブログを書いています。
その訳は・・・ 昨日からお騒がせしている?
大型の台風18号が日本列島を直撃したからであります
昨日の夜からでは台風の現在の動きとこれからの予想経路についての放送を繰り返し伝えています。
どこをどう見ても日本列島直撃の天気図
昨日の時点で明日の テニススクールは中止の判断
夜のテニスレッスンが済んでからコートの屋根を全開にしなければ この雨この強風では心配です。
屋根を全開にしていて正解
今日の朝方が一番すごかったのではないでしょうか
結局のところ昼頃には日が差しはじめて来ましたけど、風はいっこうにおさまらず強風のまま
今日はコートの休館日となってしまっています。
明日は台風一家で良い天気になりそうです
ではまた・・・・
2009年10月06日
もうひと踏ん張り!
こんにちは相澤です
なんか今週の中頃には台風18号が上陸の恐れといっておりましたせっかく今月から念願のニューボールなのに雨ばっかりで早くもボールがお疲れモードにちょっと雨の日対策をボールのためにも考えようと思っています。それまでは何とかボール達に頑張ってもらわなければ・・・
もうひとつ、あと10日くらいで試合なのに練習ができない・・・これは非常に焦っていますでも、自然には勝てませんねなので、毎日馬上君の西ほんごう接骨院で体を労わっています皆さんも是非一度お試しください
体を休めるのもすごく大事なんだと最近実感しております。
雨が止んだらまた頑張ってしまうので今のうちに充電ですね
皆さんも動かすと休めるのバランスをうまく取って出来るだけ良いパフォーマンスを
ちまみに鵠沼の大会日曜には本戦がありますかなり見ごたえがありますので是非どうぞ
これは、イタリアでの熱き闘い中の僕とフロントの山本君です
なんか今週の中頃には台風18号が上陸の恐れといっておりましたせっかく今月から念願のニューボールなのに雨ばっかりで早くもボールがお疲れモードにちょっと雨の日対策をボールのためにも考えようと思っています。それまでは何とかボール達に頑張ってもらわなければ・・・
もうひとつ、あと10日くらいで試合なのに練習ができない・・・これは非常に焦っていますでも、自然には勝てませんねなので、毎日馬上君の西ほんごう接骨院で体を労わっています皆さんも是非一度お試しください
体を休めるのもすごく大事なんだと最近実感しております。
雨が止んだらまた頑張ってしまうので今のうちに充電ですね
皆さんも動かすと休めるのバランスをうまく取って出来るだけ良いパフォーマンスを
ちまみに鵠沼の大会日曜には本戦がありますかなり見ごたえがありますので是非どうぞ
これは、イタリアでの熱き闘い中の僕とフロントの山本君です
2009年10月02日
スイートポテト♪
こんにちはフロントのカネトクです
急に肌寒くなったかと思えば、夕方にはムシムシしていて、
どんな洋服を着たらいいのか分からなくなってしまいますね
週間天気予報では来週もマークが付いていて、
秋の長雨ですね。。。
秋といえば、スポーツの秋、食欲の秋
サツマイモの季節です
ふかしたお芋にバターを塗って食べるもよし、スープにするのも良いですね
サツマイモ大スキです
結婚祝いのお返しにスイートポテト作ったら、会員さんたちに好評だったので、
レシピを載せておきます
スイートポテト【5㎝のアルミカップ約20個分】
材料
サツマイモ…500g(大2本分くらい)
砂糖…70g(サツマイモの糖度によって量を変えてます)
バター…40g
生クリーム…200cc
バニラエッセンス…少々
作り方
1.サツマイモを1センチくらいの輪切りにし、耐熱容器に入れラップをし、
電子レンジで約15分加熱する。
(まだ固いようなら、更に加熱し、中まで柔らかくする)
2.熱いうちに皮を取り除き、フォークなどで潰し、
砂糖、生クリーム、バターを加え、サツマイモを潰しながら混ぜる。
最後にバニラエッセンスで香り付けする。
3.口当たりを良くするため、裏ごしする。
(サツマイモのゴロゴロ感がお好きなら、裏ごしは省いて大丈夫)
4.絞り袋に入れ、アルミカップに絞る。
5.200度のオーブンで15~20分焼く。(焼き色を見ながら)
私は今回ハンドミキサーで潰したので、裏ごしはせず、少しサツマイモの食感を残しました。
裏ごしがご面倒なら、全然省いてしまってかまわないと思います
こんな雨の日にはお菓子作りも良いかもしれないです
急に肌寒くなったかと思えば、夕方にはムシムシしていて、
どんな洋服を着たらいいのか分からなくなってしまいますね
週間天気予報では来週もマークが付いていて、
秋の長雨ですね。。。
秋といえば、スポーツの秋、食欲の秋
サツマイモの季節です
ふかしたお芋にバターを塗って食べるもよし、スープにするのも良いですね
サツマイモ大スキです
結婚祝いのお返しにスイートポテト作ったら、会員さんたちに好評だったので、
レシピを載せておきます
スイートポテト【5㎝のアルミカップ約20個分】
材料
サツマイモ…500g(大2本分くらい)
砂糖…70g(サツマイモの糖度によって量を変えてます)
バター…40g
生クリーム…200cc
バニラエッセンス…少々
作り方
1.サツマイモを1センチくらいの輪切りにし、耐熱容器に入れラップをし、
電子レンジで約15分加熱する。
(まだ固いようなら、更に加熱し、中まで柔らかくする)
2.熱いうちに皮を取り除き、フォークなどで潰し、
砂糖、生クリーム、バターを加え、サツマイモを潰しながら混ぜる。
最後にバニラエッセンスで香り付けする。
3.口当たりを良くするため、裏ごしする。
(サツマイモのゴロゴロ感がお好きなら、裏ごしは省いて大丈夫)
4.絞り袋に入れ、アルミカップに絞る。
5.200度のオーブンで15~20分焼く。(焼き色を見ながら)
私は今回ハンドミキサーで潰したので、裏ごしはせず、少しサツマイモの食感を残しました。
裏ごしがご面倒なら、全然省いてしまってかまわないと思います
こんな雨の日にはお菓子作りも良いかもしれないです