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フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

代行レッスン

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですラケット黒


今日は暑かったですね晴れ


昨日は寒くて、気温の変化に体がまいります困った


今日は他の会場に代行レッスンに行って来ましたビックリマークビックリマーク


初めて行く会場

初めて会うコーチの方々

初めて会う生徒の方々


いや~しずく


緊張しましたしずく


初心を忘れてはいけない炎


いい緊張感でしたパンチ


テニスっていいですねスマイル


初対面の方ともラリーをしながら会話ができる音符


笑顔ワハハが生まれるキラキラ


改めてテニスに感謝ですフォアハンドb
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 22:10 | コメント(0)| トラックバック(0)

本日のイベント「3時間ダブルス フォーメーション練習」

こんばんはワハハ
コーチの齋藤ですラケット黄


本日「3時間ダブルス フォーメーション練習」のイベントがありましたテニスボール


参加して頂いた皆さまありがとうございましたキラキラ


内容はアプローチからファーストボレーを中心に足の使い方など練習しましたフォアハンドbフォアハンドg
参加して頂いた生徒さんは足がへとへとになりながらも最後まで集中して練習が出来たと思いますキラキラ


これからスクール休講日が終わり通常レッスンが始まります。
レッスンでも今日の良い感覚を大事にしてプレーしていきましょうビックリマーク


では、2007年に引退した男子プロテニス界屈指のサーブ・アンド・ボレーヤーのティムヘンマンの動画ですスター





これはスゴイ冷や汗
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 17:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

キャンペーン実施中

フレックス横浜インドアテニススクールでは、


「秋の入会キャンペーン」


「紹介キャンペーン」


を実施中です。




○秋の入会キャンペーン

 特典①  一ヶ月無料

 特典②  レッスン受講券進呈(3回分)

 特典③  テニス用品プレゼント(ウェアー・シューズ等)



○紹介キャンペーン

スクール生の紹介者が入会して頂いた場合、

 大人入会  クオカード ¥2,000

 子供入会  クオカード ¥1,000    プレゼント



随時、無料体験受付け中です。


みなさま、お待ちしております。
告知 | 投稿者 フレックス横浜! 08:26 | コメント(0)| トラックバック(0)

ダブルス

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですテニスボール


スクール生の方もクラブ会員の方も、


普段はフォアハンドbダブルスをプレーされる方が多いと思います。


たまには、ダブルスの動画はどうでしょうイシシ






たまたま見つけて、そのスピード感に、


「おお~っビックリマーク


って一人で言ってましたピース


凄過ぎて、あまり参考になりませんが汗


プロのダブルスを目にする機会が少なくて残念です。

日記 | 投稿者 フレックス横浜! 18:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

パラディーゾ

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですラケット青


朝・晩がめっきり寒くなりましたね下降


自転車バイク通勤には辛い季節ですしずく



自分は今年からパラディーゾのウェアを着ていますが、


冬用のアップがなかなか暖かくて気に入ってます音符








裏地がトリコット起毛になっていて、


これからの季節にはばっちりですビックリマーク







日記 | 投稿者 フレックス横浜! 09:14 | コメント(0)| トラックバック(0)

ラケット

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですラケット橙


9月から、ブリヂストンさんのラケット、


「X-BLADE315」


を使わせてもらっています。


が、、、


悩んじゃうなんだかしっくりこない感じが自分の中にあって汗


凄くいいラケットなんですビックリマーク


適度なしなりと、ホールド感、なによりレザーグリップビックリマーク


使う程に馴染んでいくような感じ音符




ただ、自分の中のフィーリングというか、上手く表現出来ないけど、何かかみ合わない困った


おそらく、自分の技術の問題とも思うが...


そんな訳で、


「テクニファイバー T-Fight320」


を使い始めました。





使い始めなので、かなり探り探りですが急げ


後日、感想を載せますフォアハンドb








日記 | 投稿者 フレックス横浜! 13:40 | コメント(0)| トラックバック(0)

寒くなってきました

こんにちはワハハ
コーチの齋藤ですラケット黄

昨日、今日と寒いですね雪だるま特に朝方と夜は冷え込みます悩んじゃう
レッスンに入る前には体を温めてからレッスンに入れる方が気持ち良くテニスが出来るし、怪我も防げると思いますイシシピース

フレックスの生徒さんであればレッスン前の30分はトレーニング室が使えるので是非活用して下さい音符

これから来る冬に負けないように頑張ってテニスを楽しみましょうテニスボール
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 16:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

スクール休講日

スクール休講日のお知らせです。



10月28日(金)

    29日(土)

    30日(日)



は、テニススクールはお休みとなります。



イベントレッスンをおこなっております。



スポーツクラブは営業しております。



宜しくお願いします。
告知 | 投稿者 フレックス横浜! 11:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

片手バックハンド

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですクレイコート


年末年始のスクールがお休みの時に久しぶりに試合に出ようと目論んでいます炎


今日は夕方に少し練習予定なので、


「スライス無し」(冷や汗少し使うかな~汗


をテーマに頑張ろうと思います筋肉






日記 | 投稿者 フレックス横浜! 13:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

ブリヂストン

ただ今、ご好評頂いております、


ダンロップラケットキャンペーン


そして、


ブリヂストン


の ラケット黒試打ラケットラケット赤 も届きました音符


ブリヂストンラケットキャンペーン


開始です。


イシシ是非お試し下さいフォアハンドbフォアハンドg
告知 | 投稿者 フレックス横浜! 19:27 | コメント(0)| トラックバック(0)

チャレンジカップ

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですテニスボール


レッスンのお休みを頂いて、チャレンジカップというイベントに参加させて頂きました。


このイベントは、車椅子テニスの大会とカモンキッズというジュニアイベントと、


テニスクリニックのコラボイベントです。


自分はラケット&ボールテニスクリニックラケット黒の方を担当させて頂きましたビックリマーク


非常に天気も良く晴れ、気持ち良くプレーが出来たのではないでしょうか。


・1時間のテニスクリニックフォアハンドg

・2時間のチャレンジマッチ筋肉


という流れでした。






車椅子テニスの斎田選手です。


プレーヤーズ ブログもされています。


是非、ご覧になってください。






車椅子テニス界のホープ西村選手です。




一緒に組ませて頂いてプレーをさせてもらいました。


非常に良い経験をさせて頂きました。


大会関係者の方々、イベント関係者の方々、テニス365のスタッフの方々、


この場を借りてお礼を申し上げます。







日記 | 投稿者 フレックス横浜! 13:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

入会キャンペーン

ラケット赤フレックス横浜インドアテニススクールラケット赤では、



「秋の入会キャンペーン」



を10月~11月で実施しています音符


入会3大特典



①  一ヶ月無料

②  レッスンチケット進呈(3回分)

③  テニス用品プレゼント(当社指定カタログよりお選び下さい)




この秋、テニスをするならフレックスですピース
告知 | 投稿者 フレックス横浜! 20:01 | コメント(0)| トラックバック(0)

チャレンジカップ

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですラケット橙


今、チャレンジカップが終わり、帰宅中です。


スクール生の皆さん、お休みを頂きまして済みませんでした。


後ほど、詳細をアップします。
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 18:06 | コメント(0)| トラックバック(0)

チャレンジカップ

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですラケット橙


今、チャレンジカップが終わり、帰宅中です。


スクール生の皆さん、お休みを頂きまして済みませんでした。


後ほど、詳細をアップします。
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 18:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

こんにちは(*^_^*)

お久しぶりです犬
フロントの平田ですチューリップ

膝を悪くして痛みの原因がわからないので、7月にリハビリ
の先生にインソール靴作って頂き
8月末まで調子良くこのまま治るかなと思いましたキラキラ

しかし、再度痛みが走りリハビリの先生にインソール調整して頂き冷や汗ました。

不思議とコートを痛みなく走れて本当に嬉しいのですがフォアハンドg
練習後、サポーター外すと痛みが走るのでケアが大変です怖~い

でも、インソールの凄さを感じましたピカ

最近、ビーチラケット橙始めました音符
早朝に練習するので、朝が苦手な私はいつも遅刻してしまいますやっちゃったぁ

しかし、波の音聞きながらプレーするのは癒され
本当に楽しくはまりそうですハート
11月に団体戦にチャレンジするので炎頑張ります

告知 | 投稿者 フレックス横浜! 12:03 | コメント(0)| トラックバック(0)

ラケット

こんにちはワハハ
コーチの齋藤ですラケット黄

今フレックスではラケットキャンペーンを行っていて、試打ラケットが使えるようになっていますラケット&ボールラケット赤ラケット青ラケット黒
最近は軽いラケットでもボールに負けなくなっていて打ち応えがいいラケットも増えていますキラキラ
今重たいラケットを使用していても試してみる価値ありですピース
もちろん逆に軽いラケットを使用している方も重たいラケットを使ってみるのもありです音符

ラケットキャンペーンは11月1日までですので是非ご利用下さいフォアハンドbフォアハンドg
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 16:19 | コメント(0)| トラックバック(0)

ラケットキャンペーン

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですラケット黒


ダンロップラケットキャンペーン




10/19(水)~11/1(火)




ガットはサービスで付きますピース




ラケットフレーム+張り工賃



30%OFF




となりますビックリマーク


レッスン中はコートサイドに試打ラケットを、


レッスン時間以外は、フロントに置いてあります。


ダンロップウェアのセールも同時におこなっています。


フロント脇に置いてありますので見て下さいねピカ
告知 | 投稿者 フレックス横浜! 14:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

イベントレッスン

10/28(金)・29(土)・30(日)は、スクールがお休みとなりますごめんなさい




音符イベントレッスンをおこないます音符




28(金)

「とことんストローク」

9:30~11:00

対象  初級・初中級

料金  スクール生    ¥2,200
    スクール生お友達 ¥2,500

内容  ストロークのスピン練習



「とことんボレー」

11:00~12:30

対象  初中級・中級

料金  スクール生    ¥2,200
    スクール生お友達 ¥2,500

内容   ボレーのフォーム作り・フットワーク



29(土)

「スクールコート還元感謝祭」

コートを無料開放します。

1面1組4名以上でお申し込み下さい。

 ・9:00~10:00
 ・10:00~11:00
 ・11:00~12:00


30(日)

「3時間ダブルス フォーメーション練習」

9:00~12:00

対象  初中級・中級

料金  スクール生    ¥3,000
     スクール生お友達 ¥3,500

 ・2時間練習
 ・1時間試合



このようなスケジュールとなっております。


皆様のご参加をお待ちしておりますビックリマークビックリマーク

告知 | 投稿者 フレックス横浜! 19:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

ガットのご紹介

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですテニスボール


自分の張ってるガットを改めてご紹介キラキラ





X-ONE BIPHASE (エックスワン バイフェイズ)

ゲージ(太さ)は3種類
・1.18
・1.24
・1.30  とあります。

非常に柔らかいガットで、ホールド感が凄くあります。






RUFF CODE (ラフ コード)

ゲージ(太さ)は2種類
・1.25
・1.30   とあります。

ガット表面に凹凸があり、スピンが掛かりやすくなってます。


自分のプレイスタイルは、スライスが多いので、ホールド感が欲しく、

縦 BIPHASE
横 RUFF CODE

にしています。


縦をBIPHASEとRUFF CODEのホールド感とRUFF CODEの引っ掛かり感が好きです。



色々な組み合わせや、テンションによっても感触は変わります。


是非、自分の最高を見つけて下さいビックリマークビックリマーク








日記 | 投稿者 フレックス横浜! 13:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

キャンペーン



フレックス横浜インドアテニススクールでは、


秋の入会キャンペーン


をおこなってますスマイル



3大特典


①  一ヶ月無料

②  テニス用品プレゼント
   (ウェア・シューズ等)

③  レッスンチケット3回分進呈



随時、無料体験もおこなっていますパンチ


お待ちしてますスマイル


告知 | 投稿者 フレックス横浜! 08:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

ガット

こんにちはスマイル


コーチの國吉です靴青


ガットを張り替えましたラケット赤


ただ張り替えただけなのに、使いたくて仕方ないですイシシ


テクニファイバーのガットを使っています。




ラフコード






X-ONE BIPHASE





縦にBIPHASE  横にラフコード


今、自分の中で1番の組み合わせですキラキラ







日記 | 投稿者 フレックス横浜! 18:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

スタッフ練習会

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですフォアハンドb


今日は18時~20時でスタッフ練習会をしましたテニスボール


テーマは、「スピンVSスライス」


・スピンで弾ませて、スライスをふかすようにする。
・スライスですべらせてスピンをガシャらせる。


みんな、自分の世界に入って黙々と練習していました筋肉


スライスを打つ時は弾んでくるボールに対しては向かっていかないといけない事を再確認ピカ


スピンを打つ時は、イン→アウトのスウィングを意識ピカ


感覚が良くなってきました音符イシシピース


まだまだ練習し足りないな上昇










日記 | 投稿者 フレックス横浜! 22:48 | コメント(0)| トラックバック(0)

熱血ダブルスレッスン

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですコート


みなさんビックリマーク


テニス365携帯電話携帯サイトはご覧になった事はありますかクエスチョン・マーク


サイト内のレッスンのページに、


「熱血ダブルスレッスン」


というのがあります。


本気テニスシリーズ第2弾

熱血ダブルスレッスン

中澤コーチがムービーレッスンでお伝えしますビックリマーク




ムービーの中のモデルの一人が私ですピース


みんな見て下さいねイシシ


日記 | 投稿者 フレックス横浜! 12:21 | コメント(0)| トラックバック(0)

お知らせ

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですラケット黒



10月28日(金)
   29日(土)
   30日(日)



は、スクールがお休みとなります。


お間違えのないようにご注意下さい。
告知 | 投稿者 フレックス横浜! 00:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

片手バックハンド

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですフォアハンドb


先日、自分の練習をしていたら、バックハンドストロークは自然にスライスばかりでした汗


「スピン打てるんだから、もっと攻撃的にいけばクエスチョン・マーク

「ちょっと、つなぎ過ぎじゃないクエスチョン・マーク


ガ~ン叫び


という訳で、イメージトレーニングですビックリマーク
















百聞は一見に如かず


目で見てイメージをわかしましょう筋肉






日記 | 投稿者 フレックス横浜! 14:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

パソコン

こんばんはワハハ
コーチの齋藤ですラケット黄

最近、パソコンを触る機会が増え、ワード、エクセルをやっていますがなかなか思うように作れなかったりします汗

テニスで例えるとイメージはあるんだけど体で表現出来ていない状態でしょうかフォアハンドb

イメージと一致するようにインターネットを見ながら勉強しながらやってみます急げ

テニスもパソコンも頑張るぞ炎
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 22:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

錦織

こんにちはスマイル


コーチの國吉です靴


上海マスターズ大会で、錦織選手がツォンガ選手に勝ちましたビックリマークビックリマーク


錦織 6-7(1) 6-4 6-4 ツォンガ






以前、ジャパンオープンの時にツォンガとデルポトロが練習しているのを見ました。


びっくり凄過ぎて見とれてました急げ


まず、大きい。 動きが速い。 テンポが速い。 球が速い。


全部です汗


どうやったら、日本人が勝てるんだろう


と思ったものです。







とりあえず、錦織選手とツォンガ選手の公開練習ですイシシ

日記 | 投稿者 フレックス横浜! 12:19 | コメント(0)| トラックバック(0)

いい天気

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですテニスボール


気持ちの良い日が続きますね晴れ上昇上昇


レッスン中も自然と声が大きくなりますイシシ




水曜日は、午前中 フレックス横浜でレッスンをしたあと、わかばTSに移動します自転車


こういう日はバイク移動が気持ちいい音符


行ってきまーす急げ
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 13:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

お気に入り

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですフォアハンドb


最近お気に入りの帽子です音符







パラディーゾのキャップです。


もともとはゴルフ用のらしいです。






このダメージ具合がひじょ~に気に入ってますピース










日記 | 投稿者 フレックス横浜! 12:44 | コメント(1)| トラックバック(0)

イメージ

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですラケット赤


最近、テニスの調子が良くなった気がしてますピース


新しいラケットにも慣れてきたのと、


ジャパンオープンを見に行っていいイメージがあるのかなピカ


イメージって大事だと思います。





いつも見る動画です。


トミー・ハース選手のバックハンドが自分のイメージですパンチ
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 16:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

こんにちは(*^_^*)

久々にプログ書きます汗
フロントの平田です犬

今シーズン最後のラケット橙市民大会でやっと優勝出来て本当に嬉しかったですスター

今年は、2月の試合以来怪我に苦しみ冷や汗試合も一回戦負けが多く本当に苦しかったです
最後の勝利は、コーチはじめいつも練習してくれるMさんはじめ周囲の協力のおかげだと思いますキラキラ

本当にありがとうございます猫

今朝、ビーチテニスラケット青をやりに鵠沼海浜公園に行きましたチューリップ
コートが砂浜なのでうまく動けないのですがとても楽しかったですワハハ

また、近いうちに行きたいと思います音符

フレックスでは、10月から11月30日まで入会キャンペーンを実施中です!!

今回は、特典1 月会費1ヶ月無料
   特典2 カタログからラケット橙選べるテニスグッズプレゼント
    特典3 レッスン3回分無料チケットプレゼント


熱血指導のコーチがいますので
是非、無料体験を受けてみてください炎



日記 | 投稿者 フレックス横浜! 14:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

紹介キャンペーン

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですフォアハンドb


10月から、


秋の入会キャンペーン




をおこなっていますが、同時に、


スクール生・クラブ会員 紹介キャンペーン




もおこなっておりますパンチ



紹介した方が入会された場合、紹介者の方にはクオカードを、


大人 入会¥2,000

子供 入会¥1,000


プレゼントとなっております祝


イシシみんなで広げようテニスの輪テニスボール
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 16:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

キャンペーン

こんにちはスマイル

コーチの國吉ですラケット赤



フレックス横浜では、



秋の入会キャンペーン


をおこなってますビックリマークビックリマーク


10月~11月 の ヶ月間ですピース

新規入会者の方にはとってもお得な3大特典が音符


   一ヶ月レッスン無料

   レッスンチケット3回分

   メーカー商品(ダンロップ・ブリヂストン)を当社指定カタログから
    選んでプレゼント


となっております目がハート


随時、無料体験もおこなってますよフォアハンドb



やるならテニスボール  です炎
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 15:37 | コメント(0)| トラックバック(0)

楽天 ジャパンオープン

こんにちはスマイル

コーチの國吉ですラケット橙



月曜日にジャパンオープンを見に行ってきました急げ







初日は試合数は少なく、

錦織/伊藤 のダブルス、M・フィッシュ VS R・ハリソン の試合、

外コートでのナダルの練習などを見て来ましたビックリマークビックリマーク







動きの速さ、テンポの速さに


ただただ、すげーびっくり でした汗

練習コートは選手との距離が近くて、凄さが実感できますねビックリマーク

時折、コーチがアドバイスクエスチョン・マークを言ってるのが気になって耳を澄ますのですが、何言ってるのか解りませんワハハ

今、イメージは最高ですパンチ



日記 | 投稿者 フレックス横浜! 15:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

サーブレッスン

こんにちはスマイル

コーチの國吉ですテニスボール


先日、9/25(日)にフレックス横浜で、テニス365さんとの共同イベント


「ハイスピード カメラ レッスン」


を行いました。


参加して頂いた方々、有難う御座いましたスマイル


サーブを打っているところをカメラで撮り、パソコンにつなぎ中澤コーチが診断する、という内容です。


私は、ひたすらオンコートでアドバイスをさせて頂きました。


自分の目で見て課題を認識し、練習に取り組む炎


3時間、ひたすらサーブでしたパンチ


「まさか、本当にサーブだけとは」

「こんなにサーブ練習したことない」


などなど声が聞こえましたが、みなさん、非常に良い変化が見られましたビックリマークビックリマーク



今後もご自分のホームコートで継続して練習して下さいビックリマークビックリマーク


頑張りましょう炎






日記 | 投稿者 フレックス横浜! 13:32 | コメント(0)| トラックバック(0)
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負けたね(^^)
m 08/21 23:46
負けたね(^^)
m 08/21 23:45
俺もウィンブル見るよ…
shouta 07/05 23:07
俺もウィンブルみるよ…
shouta 07/05 23:05
俺もウィンブルみるよ…
shouta 07/05 23:05
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