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フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

今週の天気

こんにちはワハハ
コーチの齋藤ですラケット黄

今週は一日しっかり晴れる日晴れが少なく夏じゃないみたいですねはにわ
また暑くなった時の気温の差が恐いですね汗
今日も夜から雨の予報ですので傘をお忘れなく雨

日記 | 投稿者 フレックス横浜! 17:19 | コメント(0)| トラックバック(0)

ダンロップシューズキャンペーンの告知

こんにちはスマイル

コーチの國吉ですラケット橙


ダンロップシューズキャンペーンのお知らせです。


期間は、


7/28(木)~8/7(日)


25%OFF



PRS-845HD (税込) ¥9,975 
           ↓
           (税込) ¥7,481


PRS-545HD (税込) ¥10,710
           ↓
           (税込) ¥8,033


となっております急げ 



今がチャンスビックリマークビックリマーク   




日記 | 投稿者 フレックス横浜! 13:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

デジカメ写真!

こんばんは、三橋ですスマイル

最近はカメラといえばデジカメがほとんどだと思いますカメラ
皆さんはデジカメで撮った写真はどうされていますか?

私はまずパソコンに取り込みますパソコン

そして、ほぼそれで終わります冷や汗

家のプリンターで印刷することもごくたまにありますが、パソコン上で見ることができるのでどうしても面倒になってしまいますまいったぁ

しかし、先日結婚式に出席しまして、その際に撮った写真は見せる人がたくさんいるので現像することにしました急げ

インターネットで現像を頼めるお店を調べてみると、一般的なLサイズの現像が1枚あたり5円という所もあってビックリしましたびっくり
しかも50枚頼めば送料無料というお店もありましたびっくり
5円×50枚=250円(送料込)ですびっくり

セキュリティが心配だという声もありますが、仕事は別として個人的にはあまり気にしない方なので頼んでみました急げ

昨日、その写真が届きましたが、なかなか綺麗に仕上がっていました音符
コンパクトデジカメで腕もない私にとっては激安店でも問題なさそうなので、パソコンに蓄積されている写真も頼もうと思いますキラキラ
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 21:45 | コメント(0)| トラックバック(0)

アフターケア

こんにちはスマイル

コーチの國吉ですラケット青


また、暑い日晴れが戻ってきましたねしずく



先月、人生初の肉離れをした事もあり、ボディケアに気を付けていますビックリマーク


レッスン前後にプロテインを飲み、レッスンの合間に密かに塩分タブレットを食べ、


バンテリンを塗りまくり、キネシオテープも念の為に張り、


原付で帰宅中はアイシングをしてます。


もちろん、ストレッチもビックリマーク


暑さに負けず


頑張りましょう筋肉



日記 | 投稿者 フレックス横浜! 19:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

こんにちは(^-^)

フロントの平田です犬
今週は、台風の影響で雨気温が寒くなったり、暑くなったりと体調維持するのが大変ですね冷や汗

昨日は、鎌とーのダブルスに出場しましたがラケット橙
残念ながら5-7、5-7で負けましたやっちゃったぁ


久々のクレーコートは、コート大好きなのですが
滑ってしまい来週また試合あるので
今日慌てて新しい靴青おろしました急げ

ラケット黄結果は考えず、己を信じて練習の成果でるよう
頑張ります炎

フレックスでは、ガット張りキャンペーンが今日までやってますスター

30%Offでかなりお得です猫

是非、御利用下さいピカ





日記 | 投稿者 フレックス横浜! 14:18 | コメント(0)| トラックバック(0)

あと2日!

こんばんは、三橋ですスマイル

いよいよテレビのアナログ放送終了まであと2日になりましたテレビ

フレックスは本日アンテナ工事を終え、ぎりぎりセーフでした冷や汗

みなさんはもう準備万端ですよね?
お年寄りの一人暮らしの方などへのサポートがきちんと行き届いていると良いのですが、実際にはテレビが見られなくなってしまう方もゼロではないんでしょうね・・・


私的には、地デジ化して最も恩恵を受けたのは、データ放送で天気予報がいつでも見られる、という点ですキラキラ
先日の台風の時も、テニスコートの屋根を開けるかどうかを判断するため、しょっちゅうdボタンを押して天気を確認していました台風

お天気の神様、今年も台風直撃が少なくなるようお願いします汗
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 21:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

ちょっと寒い

こんにちはワハハ
コーチの齋藤ですラケット黄

最近暑い日が続いていましたが今日は寒いくらいです冷や汗
気温の差が激しいと体調も崩しやすいのでレッスンが終わったら汗を拭いて着替えたほうがいいかもしれませんメンズウェア

僕も気を付けます急げ

では、本日レッスンに参加される方はテニスを楽しんでいきましょう音符音符
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 16:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

マニアックな本

こんにちはスマイル

コーチの國吉です。



台風の影響で雨が降り続いておりますが、

こんな時は、家で読書でも如何でしょうかクエスチョン・マーククエスチョン・マーク



写真の本は、

「チルデン」「福田雅之助」「ジャック・クレーマー」「ボルグ」「マッケンロー」


です。



昔の名選手達です。


「福田雅之助」は、

「この一球は、絶対無二の一球なり」 の名セリフの人です。


松岡修造さんがよく口にしていますねピカ










我が家には、生活用品とテニス道具の他には本棚が1つあるのみです。


テニスの本・トレーニングの本・心理学の本・スポーツ関連の本 等々急げ


周りの人達からは、

「テニスおたく」

と言われてますピース


投稿者 フレックス横浜! 17:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

関東ジュニア選手権大会

こんにちはスマイル

コーチの國吉です。




7月18日に千葉県は白子町に


「関東ジュニア選手権」


を見に行ってきましたフォアハンドb





16日(土)から始まっていたので、自分が行った日は3日目の3回戦です。


2回勝って全日本ジュニア出場が決まるので、自分が行った日は、

全日本ジュニア出場が決まり、タイトルを狙っていく選手達でした。







毎年、晴れ灼熱地獄の暑さ+選手・コーチ・家族の熱さ炎を感じる場でもありますビックリマークビックリマーク



久々に再会したコーチ達と、テニス界の事や仕事の事など色々と話しができて、

自分もさらにモチベーションが上がりました筋肉



ただ、急激な日焼けで、体中がヒリヒリします冷や汗

日記 | 投稿者 フレックス横浜! 13:36 | コメント(0)| トラックバック(0)

またまた熱中症

こんばんはワハハ
コーチの齋藤ですラケット黄

もうすっかり夏ですね晴れ
最近はニュースなどで熱中症の話題をよく聞きますね炎
そのせいかレッスンをしていると自作ドリンクペットボトル、グッズなど皆さん色々工夫をされていてビックリびっくり

僕は水分補給はもちろん、塩分タブレットで熱中症の対策をしています筋肉

あと、最近のテニスウェアは素材、通気性がよく熱がこもりにくいので熱中症の対策にもなりますよメンズウェア

睡眠や体調にも関係してきますのでレッスン中に調子が悪い時があれば無理をせず休みながらテニスを楽しみ、技術を磨いていきましょう音符

…気づけば前回も熱中症というタイトルのブログを書いていたりたり失礼しました汗(笑)

夏もテニスするぞーっフォアハンドb
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 22:42 | コメント(0)| トラックバック(0)

ガットの種類

こんにちはスマイル

コーチの國吉ですラケット赤


7月12日(火)~7月24日(日)

まで、ガット張替えキャンペーンをおこなっていますピカ


ガットの種類ですが、全部バボラのガットです。

ガット代+工賃=合計金額から 30% OFF


エクセルパワー 125/130  ¥3,550

エクセル     125/130   ¥3,260 

ブリオ        130      ¥2,520 

プロハリケーンツアー125+エクセル130  ¥2,890

RPMブラスト 125/130    ¥3,110





と大変お求め安くなっておりますビックリマークビックリマーク




ラケット黄この機会に是非どうぞピース

日記 | 投稿者 フレックス横浜! 16:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

ガット張替えキャンペーン

こんにちはスマイル

コーチの國吉です。



今日は、

「ガット張替えキャンペーン」


のお知らせですビックリマークビックリマーク


7月12日(火)~24日(日)


までおこないますラケット赤



ガット代+工賃の合計金額から、


       30%OFFビックリマークビックリマーク



ガット(ストリング)は、時間がたつにつれてその性能が劣化してしまいます。


  「飛びが悪くなった」  「衝撃が大きくなった」
 
と感じたら、張替えをおすすめしますスマイル
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 13:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

暑いですね(>_<)

こんにちは犬
フロントの平田です汗
暑いですね晴れ

あっという間に梅雨があけましたね晴れ
今朝、朝練しましたがいつもより空気が重かった気がします冷や汗

今日、スクール生の方が、暑さで少し体調崩した方がいましたので悩んじゃう

熱中症にならないように水分補給&クーリング対策が必要ですねスター
本日は、私の大好きな犬青空(そら)を紹介しますキラキラ
柴犬 7歳
私同様にテニスボールが好きで
自宅に戻るとテニスボール投げて
と持って来ます炎

機会があればフレックスに連れてこようと思いますので
よろしくお願いしますキラキラ

明日は、草とーがあるので頑張りますコート


日記 | 投稿者 フレックス横浜! 11:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

そろそろ出てきます!

こんばんは、カブトムシ担当の三橋ですスマイル

カブトムシがさなぎから成虫になり始めましたキラキラ



羽が固まるまで1週間から2週間くらいは土の中に留まったままなので、心配せずに待ちましょう。

土の中から出てきたら、土を入れた飼育ケースに移して、えさは昆虫ゼリー・りんご・バナナなどをあげましょう。

カブトムシは夜行性だから、日が当たらないようにしてねピカ
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 22:15 | コメント(1)| トラックバック(0)
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