フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

こんばんは

コーチの國吉です



先ほど、

ＦＬＥＸオープン

男子ダブルスが終わりました

片付けも終わり帰るところです


参加して下さった皆様、

有難う御座いました

入賞者の方の写真は明日にでもUPします。

楽しんでもらえたみたいで良かったです。

次回は夏の開催を考えています


今日は、午前中はテーマレッスン、

午後は高校生の県大会の応援、

夕方からFLEXオープンの運営となかなかの１日でした

こんにちは

コーチの國吉です



２７日（土）に行われた

FLEXオープン

男子シングルス

の結果です




優勝は上田将貴さんです
（写真左）

準優勝は比護崇さんです
（写真右）


おめでとうございます


8人での戦いは２つのブロックに分かれて行いました。


予選は６ゲーム先取・ノーアドバンテージ方式

の４人での総当たりです。

決勝トーナメントは

１セットマッチ・デュース有りです。

１位２位が合同で、

３位４位が合同でのトーナメント方式です。

細かく順位決定まで行ったので、

１人５セットやりました





敢闘賞の福田さん　です

２試合目の始めで足をつってしまいましたが

その後試合に復帰

まぁ、公式戦ではないのでそのあたりはね…

次回は夏のお盆あたりでの開催を考えています

こんばんは

コーチの國吉です



本日、

FLEX　オープン　男子シングルス

を開催しました

ご参加して頂いた皆様、

有難う御座いました

丁度今、片づけを終えたところです。

詳しい結果や内容は、明日UPしたいと思います

おやすみなさい

　　　　　　　お久しぶりです　　　フレックスの山田です。　




早いもので４月も終盤に差し掛かり、今日から　　テニススクール　

　が休講になりまして、4/26（金）～5/6（月）がお休みとなります。



フレックスも　5/3（金）～5/6（月）　が休館日のゴールデン・ウィーク

に突入いたします。




連休の前半には明日の夕方　５：００～　　FLEX OPEN 男子シングルス

　のイベントを皮切りに　　いろいろなイベントや練習

会が開催されます。




お時間がある方は、ご参加されたり、見学にいらしたりと　　　


お待ちしておりますので、お出で下さい　





詳しくは、このブログにも記載しておりますし、お電話でも大丈夫ですよ

　　　　　お待ちしてま～す　






　　　ではまた　・・・・・・・・・　　　　　　

フレックス横浜インドアテニススクールでは、

春の入会キャンペーンを実施中です



キャンペーン３大特典


１　入会金無料

　　通常￥5,000→キャンペーン期間中￥０

２　受講料１ヶ月無料

３　プラスワンチケット３枚進呈

　　（レッスン受講券３回分デス）



随時無料体験も受付けています

お気軽にお電話下さいね



フレックス横浜インドアテニススクール

〒２４７－０００７
神奈川県横浜市栄区小菅ヶ谷１－２６－５
TEL０４５－８９３－８５００

初めまして！野田涼香です
4月からリトルクラスのコーチの
アシスタントと、フロントのアルバイトを
はじめました！
これからよろしくおねがいします
またブログ書くので読んで下さいね

コーチの亀井です

ラケットを変えようと試行錯誤していますが、何となくよさ

そうなラケットが見つかりつつあります

試合に向けてNEWラケットで挑めるようにラケット探し頑張

りますー

ゴールデンウィークのゲームレッスン、ゲーム力UP間違い

なしの内容にする予定なので、是非ともご参加お待ちしてお

ります

こんにちは

コーチの國吉です



世の中、右利きの人の方が圧倒的に多いので、

それを前提の話しです。


左手を意識してみませんか？


自分が打球した後は、

左手でラケットを支えて構えながら適切なポジションに戻りましょう。

（体勢がとても崩れている時や、走らないといけない場面は除いて）


両手バックハンドストロークの方や、

両手バックボレーの方は左手はグリップを持つかもしれません。

その他の方はスロートを持つでしょう。

さらには人差し指をガットに引っ掛けて構える方もいます。


左手を使ってグリップチェンジをしたり、

左手の平や指先で面を感じたりする為です。


フォアハンドストロークの打球体勢に入る時も

左手でラケットを支えながら上体をターンさせていきます。

左手を活用して下さい。

こんにちは

コーチの國吉です



本日は雨予報

移動日なのですが、

電車バス移動を考えていました


午前中のレッスンを終えて、

本郷台駅から横浜駅へ

相鉄線で三ツ境駅へ　ここからバスです

時折雨がぱらつきますが、さほどではありません。

わかばTSに着いたら中山コーチが待ってました



どうやら僕に会いたくてレッスンが終わってから待ってたみたいです



髪が生えましたのびました

以前、テニス365様企画

「看板男、看板娘」

に載せて頂いた時はボウズでした



雨雲レーダーでは雨ですが、

現場は曇りでした

結局ジュニアレッスンが出来て良かったぁ～

こんにちは

コーチの國吉です



昨日は第３回目の

女子ダブルス試合練習会

でした


ご参加頂いた皆様、有難う御座いました。



恒例の集合写真

薄暗い、遠目ぐらいが丁度いいらしいです


当日の朝は、集まって頂いた方から順に

自己評価表を記入してもらいます

まず、自分を見つめてもらいます


記入にあたって、考えこんじゃいますが、これも訓練


例えば、

自分のプレースタイルは

苦手な自分のショットは

それをミスしない為には

等々…


その後、ストレッチ・アップと続いて試合に入ります

午前３試合・午後３試合な感じです。


間にお昼ご飯の時間を設けて、

みんなで

「あ～でもない」　「こ～でもない」

みたいな会話で盛り上がりながらご飯を食べてます


近所の喫茶店

「秋桜　コスモス」の

ハンバーグ弁当

350円


ちょ～美味しいです

お勧めです



次回は５月２７日（月）の開催です。

おはようございます

コーチの國吉です



スクール休講日を利用してのテーマレッスンのご案内です



○　４月２８日（日）

・　担当　末次コーチ

　９：００～１０：３０

　サーブ＆ボレー練習

　１０：３０～１２：００

　バックハンドストローク練習


・　担当　國吉コーチ

　９：００～１０：３０

　雁行陣練習（ゲーム練習）

　１０：３０～１２：００

　平行陣練習（ゲーム練習）


○　５月１日（水）

・　担当　亀井コーチ

　９：３０～１１：００

　試合練習　パート１

　１１：００～１２：３０

　試合練習　パート２


・　担当　國吉コーチ

　９：３０～１１：００

　ボレー対ストローク練習（ラリー練習）

　１１：００～１２：３０

　サーブ練習


○　５月２日（木）

・　担当　亀井コーチ

　９：３０～１１：００

　試合練習　パート１

　１１：００～１２：３０

　試合練習　パート２


・　担当　國吉コーチ

　９：３０～１１：００

　平行陣練習

　１１：００～１２：３０

　プローチショットからのネットプレー練習




各レッスン６名定員の少人数でみっちり行います
　
４月から加わった新スタッフの

末次コーチ・亀井コーチ

の担当レッスンを是非受けてみて下さいね



○　スクール休講期間

　　４月２６日（金）～５月６日（月）



○　試合インフォメーション

・４月２７日（土）

　　男子シングルス


・４月２８日（日）

　　男子ダブルス


・４月２９日（月）

　　MIXダブルス

上記大会の要項はこちらをクリック

こんにちは

コーチの國吉です



今日はめちゃくちゃ寒いです

いや、、

昨日から寒いです

どーしたんでしょうか


寒さも手伝ってなのか、

疲労からなのか、

はたまた、

意外と若くないからなのか

肉離れをしたところが痛みます



４月２６日（金）～５月６日（月）まで

テニススクールはお休みとなります。

スクール生の皆様にはご迷惑をお掛けしますが

宜しくお願い致します。





・４月２８日（日）

・５月　１日（水）

・５月　２日（木）

は午前中にイベントテーマレッスンを行いますよ

是非ご参加下さいね



こちらの試合もまだ若干空きがあります

フレックス　オープン　要項

是非ご参加下さい

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フレックス横浜インドアテニススクール

〒２４７－０００７
神奈川県横浜市栄区小菅ヶ谷１－２６－５
TEL０４５－８９３－８５００

こんにちは

コーチの國吉です


もう外は雨です

予報より早いかな



横浜市民大会も神奈川選手兼も開催されています。

きっと雨の中で試合してるんだろうなぁ


昔、

もの凄い土砂降りの中で試合をした事がありました

コートの中にたくさん水溜まりが出来ていて、

み～んな、あからさまにそこを狙ってたな


大会日程の進行上、

多少の雨でも試合をする事は多々ありますが、

やはり、雨の中のテニスは…う～ん

選手のみなさん、がんばれ～




遠い異国の地でも大事な大会があります

女子の国別対抗戦

「FEDカップ」

の、

ワールドグループ１部残留を懸けたプレーオフ、

日本VSスペイン

がもうすぐスペインはバルセロナで始まります

アウェーでの戦いとなります。


日本のメンバーは、

森田あゆみ選手・土居美咲選手・青山修子選手・奈良くるみ選手です


第1日（日本時間18：00試合開始）
・第1試合　土居美咲　vs　カルラ・スアレスナバロ
・第2試合　森田あゆみ　vs　シルビア・ソレルエスピノサ


第2日（日本時間18：00試合開始）
・第1試合　森田あゆみ　vs　カルラ・スアレスナバロ
・第2試合　土居美咲　vs　シルビア・ソレルエスピノサ
・第3試合　青山修子／森田あゆみ　vs　ルルド・ドミンゲスリノ／アナベル・メディナガリゲス



頑張れ日本

こんばんは

コーチの國吉です



今日は寒かったですね

週末は雨予報

体調管理に気を付けなくては。

なかなか風も強いです

インドアで良かった快適にプレーできます



近所にあるラーメン屋のつけ麺です

ゆずが入っていて香りが良いです



【神勝軒】

池袋大勝軒の暖簾分けのお店です。

無料で中盛りにしてくれるのでちょこちょこ行ってました

でも最近食事でラーメン率が高いので

抑えなければ

カロリーと塩分が…

こんにちは

コーチの國吉です



新しい若手男性コーチ・女性コーチが加わりました


木曜日リトルクラスのアシスタント兼フロント

野田涼香コーチ


金曜日リトルクラスのアシスタント兼フロント

日高麻友コーチ


５月～日曜日クラスのアシスタントコーチ

大木一史コーチ



最近、

コーチ陣の平均年齢が上がってきたところだったので

少しバランスが取れるかな



入会キャンペーンも実施中です


ちびっこ達よ

テニスをするなら

今がチャンス

コーチの亀井です

大分暖かくなってきて、テニスもやりやすくなってきました

ね。

今日のレッスンは、笑いにあふれ、私も楽しくレッスンが出

きました。感謝です

フレックス横浜インドアテニススクールでは、


春の入会キャンペーンを実施中です


経験豊富なプロコーチが


必ず１対１の個別の時間を取り、


ラリー・アドバイスをします


インドアなので天候の心配はありません




入会３大特典


１　入会金無料
　　（通常5,000円⇒０円）

２　受講料一ヵ月無料

３　プラスワンチケット３枚
　　（レッスン受講券３回分）



無料体験レッスンも随時受付けています


お気軽にお問い合せ下さい




試合インフォメーション

【FLEXオープン】　要項

・男子シングルス
・男子ダブルス
・MIXダブルス

【FLEXカップ】　要項

・女子ダブルス（月例大会）

【女子ダブルス試合練習会】　要項

・女子ダブルス（スクール生限定）

【１　Day　Challenger　Match】　要項

・男子シングルス（月例大会）

こんばんは

コーチの國吉です



本日の業務が終了しました

今日も１日たくさんテニスをしました


今、スリクソンのラケットを使っています

当たり前ですが、

今まで使っていたブリヂストンの

X-BLADE315

とは重量・BPが違いますし、

グリップの握った感触も違います

ボールを打ちながら新鮮さも感じつつ、

まだ色々なタイミングを合わせられていない自分にも若干苛立ってしまいます

まだまだだな、自分

５月に入ったら、ラケットキャンペーンも行いますので

楽しみにしていて下さいね



会員の方が持って来て下さいました



もう、つつじの季節なんですね



試合インフォメーション

FLEX　オープン　要項

種目
・男子シングルス
・男子ダブルス
・MIXダブルス


FLEX　カップ　要項

種目
・女子ダブルス


１Day　Challenger　Match　要項

種目
・男子シングルス


是非ご参加下さい

こんにちは

コーチの國吉です


良いお天気でした

仕事で充実している日もそうですが、

お休みの日も時間の過ぎるのを早く感じるのは何故でしょうか

リフレッシュしました

柔軟剤を変えてみました

それだけで少し雰囲気が変わります

何だか生活じみてしまいましたが…

こんにちは

コーチの國吉です



本日はもの凄い強風暴風でした



先程わかばＴＳにて

中澤コーチの


「新熱血ダブルス塾」

が終わりました。


ご参加頂いた皆さん、

有難う御座いました。


風の対応も良くなったのではないでしょうか
（対応どころではないような風もありましたが）


考えながらプレーする事で、

良い結果も、

良くない結果も受け止めて、

さらに考えながらプレーをして、

予測力・対応力を磨いて下さい


がんばりましょう

試合を開催します



４月２７日（土）　男子シングルス

４月２８日（日）　男子ダブルス

４月２９日（月）　ミックスダブルス

です



奮ってご参加下さい

flexオープン　要項

こんにちは

コーチの國吉です



当たり前の事を当たり前にやり続ける事の難しさを考えてみました。


テニスを練習したり、試合をする上で、


・ボールを良く見る

・ラケットの真ん中でボールを捉える

・あきらめないでボールを追いかける

・相手より先にミスをしない

・深く打ち続ける（対ストローカー）

・沈め続ける（対ボレーヤー）


上達・向上する為に色々な事を考え、

また様々なアドバイスをもらったりしますが、

上記の事は今一度意識し直すと

「はっ」

とする事もあります。

当たり前のような事、

簡単そうな事の確立の高さが、

さらにより良いプレーを生むと考えています。

こんにちは

コーチの國吉です



先日の男子テニスの国別対抗戦デビスカップで

日本VS韓国は３勝２敗で勝利を収めました

初日のシングルス２試合で２勝し、

２日目のダブルスで

守屋宏紀・内山靖崇のペアが敗れて２勝１敗、

迎えた最終日、

シングルスで添田豪選手が

×　７－５・６－７（５－７）・４－６・３－６

で敗れて２勝２敗と並び

託された伊藤竜馬選手は　○　６－３・６－３・６－０

の快勝で撃破し、



３勝２敗で日本チームの勝利を決めました


９月から行われるワールドグループ入れ替え戦（プレーオフ）の相手はコロンビアに決まりました

植田監督の話しではメンバーの選出は白紙に戻して考えていくとの事です。





今クラブでも区の団体戦に向けてのチーム編成などで盛り上がってます

普段は個人戦が中心のテニスですが

団体戦でのあの妙な緊張感、

たまりませんね


団体戦イメージ



気持ちの高ぶる瞬間


自分は団体戦に出場した経験は少ないのですが、

緊張し過ぎて試合の前の晩からお腹が痛かったのを思い出します

オーダーの組み方も大事ですしね

ジュニアも県中、県高校がもすぐ始まりますね。

ファイト～



出場者募集中です

FLEX　オープン要項

FLEX　カップ要項

こんばんは

コーチの國吉です



天気が良かったのですが、

風の冷たい日でした


使用ラケットが

ブリヂストンからスリクソンになりました

今日使ってみたのですが、

あまり違和感なく使えて良かったです
ラケットのしなり感、打球時のホールド感を感じるラケットです



リトルクラスのアシスタントコーチ兼フロントスタッフとして新しいスタッフが加わりました

笑顔の可愛いテニス大好きな女性コーチです

テニスの戦績も素晴らしい戦績を持っています

ちびっこレッスンもクラブも盛り上げていきたいと思いますので、

宜しくお願い致します

フレックス横浜インドアテニススクールでは、

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フレックス横浜インドアテニススクール

〒２４７－０００７
神奈川県横浜市栄区小菅ヶ谷１－２６－５
TEL０４５－８９３－８５００

こんにちは

コーチの国吉です



今日は曇り空

若干肌寒い日でした

今月から

水曜日・木曜日

の午前中は新しいコーチが加わりました


亀井コーチです


笑顔が優しいコーチです

コーチ歴も長い、経験豊富なベテランコーチです。

ぜひレッスンを受けてみて下さいね



今日は午前中はフレックス横浜でレッスン、

午後はわかばＴＳでした


わかばＴＳではジュニアレッスンを受け持っています。

ＰＬＡＹ＆ＳＴＡＹプログラムを導入しています

２年生の男の子と

レッドボールでのネットを挟んだラリーが３０回もつながりました

やはりテニスはラリーが続く事、

試合が出来る事が１番楽しいです

自分も伝え方、表現の仕方をもっともっと勉強しないとな

コーチの亀井です

本日４月スタートから２回目のレッスンになりますね

私的に、少しずつ慣れてきましたが、もっともっと皆さんと

楽しい時間を共有していきたいと思っていますので、今後も

宜しくお願いします

こんにちは

コーチの國吉です



イベント情報です



フレックス横浜インドアテニスクールでは

春の入会キャンペーンを行っています


入会３大特典


１　入会金無料（5,000円→０円）

２　１ヶ月受講料が無料

３　プラスワンチケット３枚進呈（レッスン受講券）


レッスンの無料体験も随時受付けています

お気軽にお電話下さい



フレックス横浜インドアテニススクールでのイベントです



第４月曜日にスクール生対象に

女子ダブルス試合練習会を行っています。

個人で自己評価表を書いてもらい、

それらをもとにしながら、

試合経験を積む事や、

心構えや考え方や戦術などを

覚えていきます。

要項をご覧下さい

女子ダブルス試合練習会要項



トーナメントを開催します



インドアですので、天候に左右されませんよ

参加資格は特にありません。

フリーです。


・２７日（土）　男子シングルス

・２８日（日）　男子ダブルス

・２９日（月祝）ミックスダブルス


です

要項をご覧下さい。

FLEXオープン要項



月例女子ダブルスを開催します



・５月１３日（月）

・６月１０日（月）

・７月８日（月）


の日程となります。

参加資格は特にありません。

フリーです。

要項をご覧下さい

FLEXカップ



テニスシーズン到来です

皆様のご参加をお待ちしてます

こんにちは

コーチの國吉です



今日はとても天気が良く

洗濯日和でした


午前中洗濯をして

お昼は

近所のお蕎麦屋さんでかき揚げとビールとお蕎麦


近所を散歩して、

買い物をしました。


近所には昔ながらのお魚屋さんと八百屋さんがあり、

ここでの買い物がなかなか楽しいです

とっても安いんです

恐らく東戸塚住民には定番じゃないかな

久しぶりに家でカレーを作りました

こんな休日もなかなか良いですね

こんにちは
コーチの國吉です

こんばんは

コーチの國吉です



何とか本日のレッスンをやりきりました。

雨は凄かったのですが、

風は大丈夫でした。

今晩は屋根は開けません。

明日は通常通りレッスンを行います。

スクール生の皆さん、

宜しくお願いします。

こんにちは

コーチの國吉です



今のお天気は曇りです

一瞬雨が降りましたが、

すぐに止みました。

嵐の前の静けさ　

何だか落ち着かないです





現在有明ではデビスカップが行われています


日本　VS　韓国


４月５日（金）６（土）７（日）の３日間です。


初日の５日（金）は、

・シングルス第１試合



○伊藤竜馬　６－１・６－４・６－４　

チョン・ソクヨン（韓国）


・シングルス第２試合



○添田豪　５－７・２－６・６－４・６－４・６－２　

チョ・ミンヒョク（韓国）

日本の２勝で幸先のいいスタートです


２日目の今日６日（土）は、ダブルスです

添田豪/内山靖崇VSナム・ジソン / イム・ヨンギュ

午後からのお天気も気が気でありませんが、

デビスカップの行方も気になって仕方ありません

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こんばんは

コーチの國吉です



本日のレッスン終了です

今日は暖かくて気持ち良かったですね

テニス日和でした

でもでも、

明日の天気予報では雨

爆弾低気圧

不安な天気です





今月から

ジュニアクラスにおいて新しいプログラムを導入しました。


「PLAY＆STAY」





レッドボール

オレンジボール

グリーンボール

今月からNEWボール

レッスンがどんなだったか、

またのせますね

こんにちは

コーチの國吉です



イベントの要項を修正しました

皆様、ご確認下さい

それぞれの題名をクリックして頂ければ要項に飛びます


・スクール生対象　女子ダブルス試合練習会

・ゴールデン・ウィーク　トーナメント　FLEXオープン要項

・月例女子ダブルス　FLEXカップ要項

ご参加をお待ちしてます

こんばんは

コーチの國吉です



今日も朝からなかなかな雨でした

明日は晴れみたいなのでNEWボール出します


火曜日、水曜日のスクール生の皆様、

ごめんなさい

木曜日のスクール生の方、

やったぜNEWボール



先日ブログに載せたトーナメント要項が見れなかったですね。

済みません

きちんと見れるようにします。

各種イベントチェックを宜しくお願いします。

是非ご参加下さいね

４月から、水曜日と木曜日の午前中のレッスンを受け持ちます、亀井と申します
コーチ歴は約１５年の自称ベテランコーチです
皆様の上達のお手伝いの為に、分かりやすく的確なアドバイスを心がけてレッスンをして行きたいと思っています。なおかつ、皆様と一緒に楽しくレッスンをしていければいいなと思っていますので、是非とも宜しくお願い致します

こんにちは

コーチの國吉です



４月最初のレッスン

NEWボールで行うはずでしたが、

朝からの大雨の為、先月と同じボールです

皆様、ご了承下さいませ。




雨の為、肌寒く感じます

が、

動き続けるとなかなか暑い

服装に困りますね





各種イベントのお知らせです


フレックス横浜インドアテニススクールでのイベントです


●女子ダブルス試合練習会

これはスクール生対象となっています

↓こちらをクリック↓

スクール生対象　女子ダブルス試合練習会

試合経験を積みたい方にお勧めです

また、

試合に対する心構えなどのメンタル面や

リターンサイドはどっちにする

等の疑問点もコーチと話し合いながら解決していきます




ゴールデン・ウィークに草トーナメントを開催します

参加資格は特にありません。

フリーです。

スクール生も外部の方々もOK

お電話で空き状況をご確認の上、

申込用紙に必要事項を記入してFAXして下さい。

↓こちらをクリック↓

ゴールデン・ウィーク　トーナメント　FLEXオープン要項



５月から月例大会女子ダブルスを開催します

参加資格は特にありません。

フリーです。

インドアですので、天候に左右されません

スクール生も外部の方々もOK

お電話で空き状況をご確認の上、

申込用紙に必要事項を記入してFAXして下さい。

↓こちらをクリック↓

月例女子ダブルス　FLEXカップ要項



系列校のわかばTSにて開催します

豪華なコーチ３人態勢

是非ご参加下さいね

↓こちらをクリック↓

新　熱血ダブルス塾



系列校のわかばTSにて開催します

月例男子シングルス

我こそは

という強者の参加を待ってます

↓こちらをクリック↓

１　Day　Challenger　Match



イベント目白押しです

いい季節です

おおいにテニスを楽しみましょう

こんにちは

コーチの國吉です



今日から新年度

頑張っていきたいと思います



今日は何も予定無し

ゆっくり１日　OFF　です。

洗濯物を片付け

掃除をし、

休憩中



あ、

アイス食べよ



そうです

噂のあのアイス


ガリガリ君
コーンポタージュ味


気になって買ってました

味は…

うん、

コーンポタージュだな

アイスの中にコーンも入っています。


結論は、

自分は温かいコーンポタージュが好きです



少し気になってガリガリ君の種類を調べました



こんなにあるんだ

でもやっぱり

夏の暑い日のソーダ味でしょ



歯磨き粉もありました



ちょっと興味津々