フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

　　　　　　こんにちはフレックスの山田です。



お久しぶりになりましてすみませんでした　


いつまでも暑い日続いていますが、皆さんはお元気でしょうか

何か気象異常で昨日は北海道で大雨が降り、土砂崩れが相次いで宿

泊施設が孤立状態になっているとニュースでやっていました。

その後はどうなったのでしょうか・・・　



水による水難事故もこの所続いています海・川・プールと皆さんも気を

付けて下さいね　　　　雨の降った後の川は要注意です　


まだまだ暑い残暑が続きそうですが体調には気を付けて、またフレ

ックスに足を運んでいらしてくださいお待ちして居ります。



クラブ会員様　スクール会員様






残暑見舞い申し上げます。







　　　それではまた・・・・・　　　　　　

木曜担当長谷部です。


今年の夏は異常とも言えるほど暑い日が続きますね


連日熱中症で倒れられる方のニュースが報道されてますが、皆さんも倒れられないように水分補給と共に塩分の補給も忘れないようにしましょう


さてさて、話は変わりますけど錦織選手がウィンブルドン以降の久々の試合出場


前週のＬＡでの大会は予選２Ｒで敗退しましたが、今週のワシントンでの大会は８０位の選手に勝利し見事に予選を突破


残念ながら本戦１回戦で敗れたものの、ＵＳオープンに向けて調子が上がって来てるのではないでしょうか


この調子でＵＳオープンでの活躍を期待しましょう

こんばんは相澤です

いや～最近はめっきり暑くなってしまって外はとても辛いですねこんな時はフレックスっていいな～って思います

でも、試合ってそとですよねぇなんで、やはり必要なのは体力
これは僕が勝手に思っているだけかもしれませんが・・・体の体力と心の体力は同じくらい必要
いくら体の体力があっても過酷な試合に耐える心がなくては勝てないし、心が強くても体がダウンしては勝てない

車などと一緒でボディが強くてもその重さを速く動かすエンジンが必要だし、その摩擦に耐えうるタイヤが必要

だから、いつも心と体を充実させる必要があるのが試合ですよね

疲れているのに無理に練習しても心身ともに参っちゃうし、良い結果は生まれません

体は心と共に鍛えるなので僕はやりたくないトレーニングは何とか楽しい方法を考えてすることにしています辛い練習も楽しめる方法を考えます

皆さんもこの夏で何かにチャレンジしてみては