2012年04月27日
ボレー対ストローク
こんにちは
コーチの國吉です
よく降りますね...雨
インドアで良かったと心底思いますが、
やっぱりこの季節は爽やかな風の気持ちいい晴れ
がいいですね
今日はスクールがお休みです。
そのかわり、イベントテーマレッスンをおこないました。
題名は
「ボレー対ストロークを極めよう!」
スチレッチとアップで10分位使いましたが、
後の約80分はひたすらボレー対ストロークのラリー練習。
私が一か所固定で入り、ボレーでつなぐ編、ストロークでつなぐ編と、
ひたすらラリーをしました




ラリー練習に対する全員が気を付ける事、
それと、個々でボレーで一つ、ストロークで一つ課題を
設定してもらい、それにむけてひたすら練習!
みなさん、非常にはいりこんでる感じがまた良い
終わったあとは、
「部活みたいだったぁ~」
「本当にボレストだけなんだ!」
「ストイックな時間だったぁ~」
たまにはいいんじゃないですか
凄い熱い空気でしたよ

またやりましょーね
ありがとうございました

コーチの國吉です

よく降りますね...雨

インドアで良かったと心底思いますが、
やっぱりこの季節は爽やかな風の気持ちいい晴れ


今日はスクールがお休みです。
そのかわり、イベントテーマレッスンをおこないました。
題名は
「ボレー対ストロークを極めよう!」
スチレッチとアップで10分位使いましたが、
後の約80分はひたすらボレー対ストロークのラリー練習。
私が一か所固定で入り、ボレーでつなぐ編、ストロークでつなぐ編と、
ひたすらラリーをしました





ラリー練習に対する全員が気を付ける事、
それと、個々でボレーで一つ、ストロークで一つ課題を
設定してもらい、それにむけてひたすら練習!
みなさん、非常にはいりこんでる感じがまた良い

終わったあとは、
「部活みたいだったぁ~」
「本当にボレストだけなんだ!」
「ストイックな時間だったぁ~」
たまにはいいんじゃないですか

凄い熱い空気でしたよ


またやりましょーね

ありがとうございました

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