フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

こんばんは
コーチの齊藤です


この前ハードコートで久々に練習をしました
2時間の練習だったのですが終わった後…足首が痛い
もともとサポーターでケアをしている部分なのですが足首がゆるゆる状態に
ハードコート用のシューズにしても負担は大きいですね


ハードコートでプレーした後、フレックスのテニスコートは足に優しく気持ちいいなと思いました
これからもテニスが出来るようにケガには気を付けていかないと


みなさんもケガには気を付けてテニスをやっていきましょう