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フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

イベントレッスン

こんにちはスマイル


コーチの國吉ですラケット橙


10月28日(金)
    29日(土)
    30日(日)



は調整日の為、スクールはお休みでした。


そのかわりに、イベントレッスンを行いました。




28日(金)

「とことんストローク」

スピンをかける・安定させるにこだわってストローク練習のみ炎

小道具も用意していたので、それを使ってイメージトレーニングをしたり、たくさん素振りもしたりの90分。



「とことんボレー」

綺麗なフォームを目指す・安定させるをテーマにひたすらボレー練習炎

こちらも小道具を用意していたので、それを使い練習。



つかんだコツを今後も意識して、継続する事が大切です。





29日(土)

「コート還元」

スクール時間帯の午前中にコートコートをスクール生に無料開放音符

たくさん笑い声が聞こえてきましたよワハハ




30日(日)

「ダブルス フォーメーション練習」

アプローチからのリズム・足運びを練習フォアハンドb

コーチが一ヶ所固定で入り配球しながら動きを覚える。

視野を広くする・ボールスピードを考える

考えながら動くことが大切です。





こんな感じの3日間でした。


参加して頂いたスクール生のみなさん、


有難う御座いました。


また、いろいろ考えます。

日記 | 投稿者 フレックス横浜! 13:17 | コメント(0) | トラックバック(0)
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