フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

こんにちは


コーチの國吉です


１０月２８日（金）
　　　 ２９日（土）
　　　 ３０日（日）


は調整日の為、スクールはお休みでした。


そのかわりに、イベントレッスンを行いました。




２８日（金）

「とことんストローク」

スピンをかける・安定させるにこだわってストローク練習のみ。

小道具も用意していたので、それを使ってイメージトレーニングをしたり、たくさん素振りもしたりの９０分。



「とことんボレー」

綺麗なフォームを目指す・安定させるをテーマにひたすらボレー練習

こちらも小道具を用意していたので、それを使い練習。



つかんだコツを今後も意識して、継続する事が大切です。





２９日（土）

「コート還元」

スクール時間帯の午前中にコートをスクール生に無料開放

たくさん笑い声が聞こえてきましたよ。




３０日（日）

「ダブルス　フォーメーション練習」

アプローチからのリズム・足運びを練習

コーチが一ヶ所固定で入り配球しながら動きを覚える。

視野を広くする・ボールスピードを考える

考えながら動くことが大切です。





こんな感じの３日間でした。


参加して頂いたスクール生のみなさん、


有難う御座いました。


また、いろいろ考えます。