フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

は２階のトレーニングルームで筋トレしてます

こんにちは、コーチの日向です


今日はレッスン後に筋トレしました
最近は頑張って腹筋しまくってます




頑張っているおかげか、少しボコッとしてきたような気が・・・




あと500000回ぐらい腹筋すればラファエルさんになれるかも（っぽくない写真ですが、テニス選手ですよ）







ちなみに今日の体重は69.60キロでした