フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

に頼りっきりです・・・

こんにちは、暑いですねコーチの日向です



最近は暑い日が続いているので、我が家のエアコンも久しぶりに稼働しています
基本的にはあまり使わないのですが、夏場は無いときつい




部屋にいると汗をかきたくないのですが、
コートにいるとビチャビチャになっているのが普通な状態になってきました

レッスンが終わった後も体中濡れているのでイスに座るとイスがビチャビチャになるので控えてます




ただ、汗をかいた後の炭酸飲料は最高ですね




汗を、出したら飲む！飲んだら出す！の循環をして行きましょう










ちなみに飲んだ後、今日の体重は・・・

油断大敵の70キロでした