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フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

サンデー!!

うmじゅ ← 國吉コーチに書かれましたカエル


こんにちは、コーチの日向ですワハハ晴れ
今日はサンデーなのでレッスン後に筋トレです筋肉


先週のサンデーは、國吉コーチの腕立てレッスンを受けて腕立て伏せ恐怖症です怖~い

今週のサンデーは、國吉コーチが試合の為に筋トレしているので気を抜けません怖~い





腕立てレッスンを受けた時に、「ムチムチ」してると言われたので、
来年の夏までには「ガチガチ」してると言われるように頑張ってきます炎



筋トレ風景のっけます筋肉



最後に丸まってるバージョンですNEW



日記 | 投稿者 フレックス横浜! 13:05 | コメント(0) | トラックバック(0)
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