フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

うｍじゅ　←　國吉コーチに書かれました


こんにちは、コーチの日向です
今日はサンデーなのでレッスン後に筋トレです


先週のサンデーは、國吉コーチの腕立てレッスンを受けて腕立て伏せ恐怖症です

今週のサンデーは、國吉コーチが試合の為に筋トレしているので気を抜けません





腕立てレッスンを受けた時に、「ムチムチ」してると言われたので、
来年の夏までには「ガチガチ」してると言われるように頑張ってきます



筋トレ風景のっけます



最後に丸まってるバージョンです