フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

こんにちは
コーチの齋藤です

今日は暑いですね
これからもっと暑くなるのでしょうか
僕はテニスに夢中になって水分を取り忘れてしまうことが良くありました
後で水分を一気にとってお腹がタプタプに…
急に暑くなった時には熱中症に注意して、こまめに水分を取りながらテニスを楽しんで行きましょう

ではレッスンに行ってきます