フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

こんにちは、コーチの日向です



最近、というか毎年この季節になると体に異常が出てきます

そうです、鼻がつまるのです












レッスン中に鼻がつまっているので、最近よくかんでしまします

語尾が「いきましゅ」だったり「～してくだしゃい」ってい言ってる時があるので、
暖かめの目で見ていて下さい











皆さんも季節の変わり目ですので、筋肉だけでなく「のど、鼻」の方も気を付けて下さい

テニスをしていても呼吸はとても大切です、まず呼吸しないと死んじゃいます笑








当たり前の事ですが、うがい、手洗いに加え鼻うがいもして行くといいと思います