フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

こんばんは、三橋です
以前より、テニスをはじめるはじめるといいながら先延ばしになっていましたが、ようやくはじめました

一昨日が2回目のテニスだったのですが、手首が痛いです
昨年末にバイクを倒しそうになった際に無理やり支えて痛めたのですが、すぐ治ると思い放っておいたら治りませんでした

少しずつ良くはなっていたものの、テニスをしたら痛みが出てしまい、西ほんごう接骨院・馬上院長に腱鞘炎だろうと診断されました。
そこで手首用サポーターを購入し、一昨日ためしてみました



また少し痛みが出てしまったのでどの程度サポーターの効果があったのかわかりませんが、無理せず続けていきたいと思います