フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

を今飲んでいます
こんにちは、コーチの日向です


最近、健康な「メッツコーラ」というものが発売されていたので、飲んでみましたが・・・


やっぱり僕は「コカ・コーラ」が好きです





それはさておき

夏は汗がいっぱい出て、代謝が良くなるので痩せやすいですが、
アイスやジュースの食べ過ぎ、飲み過ぎは注意です




僕もコーラを飲んでいる場合じゃありません

最近お腹周りが気になってきた方は、僕と一緒にテニスをしましょう
テニスはお腹のひねりが大切です

一緒にひねって、ひねって、シェイプアップして行きましょう

ジャストでした

おはようございます
コーチの齊藤です


全仏オープン、ベスト4が出揃いましたね


クレーコートで随分プレーしていませんが、僕はクレーコートといわれると全仏みたいにきれいに整備されたコートではなく、部活のようなボコボコのクレーコートを一番に思い出します


やはり学生の練習はクレーコートですね


足に優しいフレックスのオムニコートは最高ですが、他のサーフェスでプレーするのもボールのバウンドや球足が変わるので面白いですよ


それではテニスを楽しみましょう