フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

こんにちは、コーチの日向です


ここ最近、トレーニングをしている時に山田トレーナーに助言を
頂けるようになり、この冬は姿勢を良くするために、まずはＯ脚を矯正するところから
始めています


おかげでトレーニング後、足がプルプル震えて階段が苦痛です




ちなみに目指すは「カモシカの足」なのですが・・・

カモシカがどんな動物か知りませんでした

むしろ最初は「カモノハシの足」と勘違いしていました




ちなみにカモシカです！


これって美脚？






そして、カモノハシ！



こりゃ美脚どころじゃないですね








最後にかわいい、カルガモです！





カモノハシよりかは、まだ美脚




まずは３月までにＯ脚を矯正して、美脚+身長アップを目指します