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フレックス横浜・インドアテニススクール 横浜市栄区小菅ヶ谷にある、スポーツクラブ、スイミングスクールと併設したテニススクールのスタッフ達による熱血日記です。

ゴーヤ

こんばんはイシシ

コーチの國吉ですラケット橙ラケット黄



みなさん、夏バテしてませんかクエスチョン・マーククエスチョン・マーク

自分はいつも以上に食事をするように心がけていますご飯

最近はゴーヤをゲットしたので、

ゴーヤチャンプルーをよく作ってますイシシ

ゴーヤは敢えて苦いままピース

なんか体に良さそうな気がして…

そのうち手料理写真カメラでも載せようかな。

暑さに負けず頑張りましょうビックリマーク
(倒れない程度にね)
日記 | 投稿者 フレックス横浜! 22:33 | コメント(0) | トラックバック(0)
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